sii en ocasiones estoy con la luz prendida, segun yo solo descansando los ojos, pero me quedo dormido semi-despierto. y en eso empiezo a soñar en algo y despues de que algo pasa tengo reflejos los cuales causan un movimiento fisico y en eso me despierto y digo "a ******" y ya me vuelvo a dormir pero quiero saber a que se debe esto. que tiene que ver lo que yo sueñe con que de la nada mi cuerpo "salte".
2007-01-28 16:13:20 · 5 respuestas · pregunta de brgarzaa 1 en Ciencias sociales ➔ Psicología
Realmente es algo que a todos en alguna ocasión nos a pasado, de eso que sueñas que te caes y te sacudes todo y te despiertes, eso es totalmente normal, es debido al inicio del ciclo de sueño profundo o sueño REM o de movimientos oculares rápidos es en que todavía no estas totalmente inconsciente pero estas apenas de entrar en sueño profundo y sueñas con algún movimiento fuerte o súbito y te despiertas, pero como te comento es totalmente norma.
Abecés esos movimientos suelen ser bastante bruscos que hasta te asustas pero es totalmente normal.
Suertes
2007-01-28 16:25:29 · answer #1 · answered by Meme 181 2 · 0⤊ 0⤋
estas muy estresado,
ayudate con ejercio
quizá aromaterapia y herbolaria,
si esta muy ansioso procura una alimentación
baja en carnes y grasas, no tomes refrescos.
toma mucha agua y fibra para limpiar tu estomago.
A mi me paso que desperté al lado de una bocina grande que tengo en mi cuarto. solo recuerdo que me pare de la cama y me la traje a dormir conmigo, jajaja no es broma se los juro.
así que empecé a revisar mis libros y hacer lo primero que comento y se me quito.
2007-01-29 03:49:09 · answer #2 · answered by cara de diablo 3 · 0⤊ 0⤋
El sueno tiene 5 faces, en la primera, la persona esta en capacidad de percibir estímulos externos y reaccionar instantáneamente, no es un sueno reparador ya que no existe un lapso de tiempo que permita al cuerpo descansar, en la quinta etapa entramos en un sueno muy profundo y es en esta etapa donde aparecen las pesadillas, de cuya consecuencia son los movimientos corporales y sobresaltos; aquí solemos despertar asustados y temerosos por lo que nos acontecía en el sueno. Ahora muchos de los sueños pueden estar relacionados con experiencias pasadas o con vivencias o situaciones que estamos viviendo en la actualidad. Si esto te esta impidiendo tener un sueno reparador y por el contrario te levantas agitado y aun mas cansado, debes buscar ayuda de un psicólogo, de no ser así no debes alarmarte y mas bien recurrir a ayudas naturistas que te ayuden a reparar el sueno.
2007-01-29 00:41:37 · answer #3 · answered by Eduardo A 2 · 0⤊ 0⤋
a mi me pasa
a mis amigos también
es normal.
2007-01-29 00:26:20 · answer #4 · answered by princessuperstar 3 · 0⤊ 0⤋
cada ves que tu mente o tu vean esto es o se supone que es cuando tu cuerpo se separa de tu alma y es por eso que sed mueve y esto sucede cuando llegas a un punto de relajamiento tan profundo que tus sentidos se van y se separa tu cuerpo y esto se conoce como la ley de transmutacion
2007-01-29 00:31:50 · answer #5 · answered by Camiro H 3 · 0⤊ 1⤋