A diario nos topamos con gente que nos grita, ofende, insinúa, engaña, agrede físicamente, etc. Con todo y eso, existe gente que lleva la vida con calma y desarrolla un sentido de tolerancia envidiable. Mucha gente pierde la paciencia rápido y graves consecuencias les trae. Mi pregunta es, ¿cómo logras ser tolerante, apacible, en situaciones que sabes que podrían volverse un caos rápidamente?
Yo diría que hay que ser muy inteligente, pero conozco gente inteligente que pierde la paciencia rápido, asi que, estoy en dudas. ¿Cuál es tu fórmula?
2007-01-28 01:38:32 · 20 respuestas · pregunta de DiDO 2 en Ciencias sociales ➔ Psicología
Hola Dido
pues yo procuro que la ira, el genio y mi carácter no salgan a la primera de cambio...lo unico que me quita la paz es la injusticia, por ejemplo en el trabajo que me echen la bronca sin yo tener la culpa..procuro decirle a mi encargado lo que pasa educadamente sino se lo cree me pongo de los nervios pero procuro no enfadarme porque no me lleva a ninguna parte...o con mis herman@s cuando peleamos intento calmarme.....
soy una persona que la paciencia me ha rescatado de muchas discusiones...soy bastante tolerante...aunque soy humana y hay veces que no puedo pero lo intento...
besos!!
2007-01-28 01:47:05 · answer #1 · answered by ☀ Caroline ☀ 7 · 0⤊ 0⤋
respirar hondo, tolerar cosas "tolerables" y manifestar mi malestar si es algo que me daña o daña a otros.
Paciencia mucha no tengo pero trato de entender al otro lo más que se pueda.
2007-02-01 04:34:37 · answer #2 · answered by Anakyta 4 · 0⤊ 0⤋
La paz interior es muy difícil de conseguir, pero si podes tener cierta madures para enfrentar el trajín diario.
Recuerda que nosotros no tenemos que aguantar los problemas de los demás, solo actuar cuando se necesario.
Yo no soy paciente!!!
2007-01-31 11:29:43 · answer #3 · answered by Medievals Times 2 · 0⤊ 0⤋
Lee atentamente la respuesta de Alterego. Es un hombre joven, pero gracias a ciertas artes que practica desde hace años, creo que va a ser sabio también.
El control mental, la meditación y el saber que la serenidad está dentro de nosotros mismos es una gran receta.
Pero toda su intervención me ha parecido genial.
Ojalá le des a él la mejor respuesta, y de paso le saludo. Le saludo de la forma que él ya sabe, como hacemos en el tatami.
2007-01-30 13:03:27 · answer #4 · answered by Julia600 6 · 0⤊ 0⤋
Medito
2007-01-30 05:40:01 · answer #5 · answered by ________________________________ 2 · 0⤊ 0⤋
Cuando más grande es el caos...más tranquila me siento...y trato de buscar la manera de que no me afecte a mí...despacito y con paciencia...de nada vale dejarte llevar por lo que te rodea...forma tu mundo y métete en él...así nadie podrá hacerte daño.Salu2
2007-01-28 18:53:45 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Una vez estaba discutiendo con una chica. Ella estaba como loca, gritando y tirando cosas al suelo. Yo no habia hecho nada malo (en serio) pero ella estaba histérica por cómo estaban las cosas a su alrededor y lo intentaba pagar conmigo.
Yo me quedé callado mientras ella seguía chillando (y mi actitud la enfadaba aún más)... y en un momento en que paró de gritar, muy tranquilo, le dije:
-No me estás gritando a mi, te estás gritando a tí misma por haberte puesto a ti misma en esta situación...
Se quedó callada con cara de indignación, dió media vuelta y se fué dando un portazo.
Luego, se pasó una semana pidiéndome disculpas.
Si me hubiese enfadado porque intentaba hacerme pagar algo que yo no merecía y me hubiese puesto a chillar contra ella... los dos habríamos acabado hístericos y hubiésemos acumulado mucho odio, y eso es muy malo.
En el 99% de los casos, los que odian en realidad se odian a sí mismos, y si tú contraatacas, les justificas en su delirio y reafirman su odio contra lo que sea que proyectan en ti, lo mejor es devolverles su odio...
Y en el otro 1% de los casos, los que odian tienen verdaderos motivos para odiar... y lo mejor es apartarse de su camino. Si alguien hace daño a mi hermana pequeña, no es una cuestión de proyección ni puede convencerme de que en realidad es culpa mia... Pero aún así, odiar hasta perder el control sería contraproducente para mí, porque no podría pensar con claridad.
Es una cuestión de eficiencia. Si no puedes pensar no eres eficiente.
Cuando te dás cuenta de eso, la paz interior aparece de forma natural. Aunque siempre es bueno aprender a respirar hondo y meditar, ayuda mucho.
Si aún asi, no puedes seguir manteniéndo la calma, es que algo en tu inconsciente te remueve en ese tipo de situaciones.
Piensa en qué tipo de situaciones eres incapaz de mantener el control, y después pregúntate por qué no puedes. La respuesta está al fondo de tu cabeza. En ese tipo en concreto de situaciones, eres tú quien proyecta algo en la persona que tienes delante y como ese algo no te gusta, pierdes el control contra esa persona... pero si respiras hondo te darás cuenta de que a quien estás gritando en realidad, es a ti mismo...
... hay veces que el mundo te agrede, y hay veces que tú te agredes a ti mismo usando al mundo como arma.
En otra ocasión, mi madre me comentó que la hija de una de sus amigas estaba muy grave en el hospital. Había tenido un accidente de tráfico y mi madre estaba preparándose para ir a apoyar a su amiga, lo cual me pareció muy bien.
Entonces mi madre dijo algo que me ofendió mucho. Dijo:
-No sé que pasa últimamente, la vida está en contra mía. La semana pasada me pasó una cosa, la anterior otra... y ahora esto!
Yo le contesté:
-Cómo puedes decir algo tan egoista! Esto no te está pasando a ti, ni la vida lo ha hecho CONTRA ti. A la hija de tu amiga le ha pasado algo malo... a tu amiga le ha pasado algo malo... pero a ti no! Cómo puedes creer que la vida ha hecho que la hija de una amiga tuya tenga un accidente para hacerte daño a ti? Está muy bien que apoyes a tu amiga ahora, pero no vayas de protagonista. En esta película tú eres un actor secundario, un extra... los protagonistas son tu amiga y su hija, no tú. No saludes a la cámara cuando vayas a ver a tu amiga, ni te enfades con el mundo por lo que TE ha hecho porque a ti no te ha hecho nada, se lo ha hecho a ella. Ella tiene derecho a enfadarse con las cosas, tú no.
Parece una tontería, pero no lo es. Te pasas treinta años diciendo cosas de esas y acabas amargado de la vida.
2007-01-28 13:00:30 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
el estress es parte de la vida cotidiana, sin embargo hay hobby, tecnicas para relajarse y no tomarte tan apecho aqellas situaciones tan agitadas.
es cuestion de qe aceptes el problema, y lo trates de ver de unaa manera mas positiva...
mis amiigos para kitarse lo enojado o cosas asi les gusta manejar pqe los relaja, ami en lo personal me gusta caminar sola un rato y oir musikk .... lo de la paciencia es depende de cada kien... y es cuestiion de qe te propongas ser mas tolerante dia a dia para ser mejor persona
2007-01-28 11:57:40 · answer #8 · answered by Laa mOotiiTaaS =) 2 · 0⤊ 0⤋
Trato de aprender del Kabbalah, hago meditacion por la mañana y la noche y cuando algo me desespera respiro profundamente y pienso... Yo no puedo tener el control de todo lo que me rodea. Es dificil, aun que no lo paresca pero poco a poco te vas acostumbrando.
2007-01-28 10:49:42 · answer #9 · answered by malenuxa 3 · 0⤊ 0⤋
eso nos gustaria saber a todos...es bastante dificil..
2007-01-28 10:24:41 · answer #10 · answered by paula m 1 · 0⤊ 0⤋
me baño en acete y me patina jajajaa
es verdad,pero bueno,todos tenemos problemas y hay que evitar que esa gente llegue a nuestro hogar,sacudete antes de entrar
2007-01-28 10:20:04 · answer #11 · answered by vampiarkesha 7 · 0⤊ 0⤋