Chico con lo que te ha costado llegar hasta este punto, bajar la barriga seria un crimen.
Apuesta por hacer un buen uso de tu barriga cervecera por ejemplo utiliza la como soporte para comer las palomitas, de reposa brazos para tu pareja, de mesita para la cerveza....con un poco de imaginación se te ocurrirán mas usos a tu tan querida barriga cervecera.
2007-01-28 01:31:15
·
answer #1
·
answered by HOLA A 2
·
0⤊
0⤋
Pues primero de todo, rebajar el consumo de cervezas o bebidas gaseosas. Y fundamental, hacer ejercicio, ya sean abdominales, correr......., en conclusion, cualquier cosa q nos aleje del sedentarismo
2007-01-27 23:38:51
·
answer #2
·
answered by EnamoradoDeElla 1
·
1⤊
0⤋
pues haciendo abdominales, sobretodo. levantate por la mañana y hazlos (empieza con pokitos y luego ve aumentando progresivamente). es el meejor método para rebajar la lorza jajaja xq yo he probado otros como salir a correr y otro estilo de gimnasia y mejorar mi dieta y , la verdad, es que no me han funcionado
bye!
2007-01-27 23:30:50
·
answer #3
·
answered by Curruskiya 3
·
1⤊
0⤋
olvidate de la cerveza!
2007-01-28 02:34:31
·
answer #4
·
answered by Goyi 2
·
0⤊
0⤋
DEJANDO DE BEBER CERVEZA!!! TOMAR MUCHA AGUA, SALIR A CAMINAR O SEGUIR TOMANDO CERVEZA Y DARLE DURO CON LOS ABDOMINALES!!!HACETE UN PLAN DE TODOS LOS DIAS POR LA MAÑANA O POR LA TARDE Y DEDICALES AUNQUE SEA 10 MINUTOS A LOS ABDOMINALES!
2007-01-28 01:11:02
·
answer #5
·
answered by shera22 4
·
0⤊
0⤋
Volviendote loc@ a hacer abdominales no se te baja la tripa cervecera, te lo aseguro, eso es una leyenda urbana. Hacer abdominales te endurece la zona, no te kita chicha.
Lo 1º, no tomar tantas cervezas, jeje, y luego correr o hacer bici es lo mejor para bajar esa zona, creeme. Y no beber cosas con gas q t hinchen, comer verdura. Y cuando ya bajes tripa, haces abdominales y ya verás q wap@ pal veranito, jiji. Besitossssss.
2007-01-28 00:29:37
·
answer #6
·
answered by Lovett 3
·
0⤊
0⤋
Primero dobla una pierna, luego la otra.
2007-01-27 23:39:27
·
answer #7
·
answered by El Don 3
·
0⤊
0⤋
despedíte de la cerveza
2007-01-27 23:34:22
·
answer #8
·
answered by _pinfloi 3
·
0⤊
1⤋