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16 risposte

Per i bambini 12 ore servono quasi tutte! per gli adulti anche 6-7!!! ricorda però che dormire fa molto bene, sviluppa la memoria e per gli studenti il sonno serve per consolidare quello studiato il giorno prima. anche per questo molti studenti studiano la sera prima di andare a dormire! ciao e ricorda di dormire tanto

2007-01-28 01:07:37 · answer #1 · answered by dikrev 1 · 0 0

otto ore

2007-01-28 15:52:38 · answer #2 · answered by Irene N 5 · 0 0

10 i bambini, 8 gli adulti e 6 gli anziani. Poi ovviamente dipende anche da quanto si è stanchi!

2007-01-28 09:55:21 · answer #3 · answered by ila 7 · 0 0

otto per gli adulti, nove per i ragazzi

2007-01-28 08:56:33 · answer #4 · answered by Cuoricinainesperta 2 · 0 0

Gli ultimi studi parlano di 8ore e 45minuti...magari avessi il tempo di dormire così tanto!!!!

2007-01-28 08:09:14 · answer #5 · answered by LaRobyLoca 5 · 0 0

24....

2007-01-28 07:39:14 · answer #6 · answered by __ASHBY__ 3 · 0 0

Quelle "canoniche" sono 8, ma dipende da persona a persona. Di più per i bambini

2007-01-28 07:15:41 · answer #7 · answered by Kuroumi 5 · 0 0

quattro a otto. dipende del organismo . Vecchio come io, quattro!!!! giovane come tu, otto.
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2007-01-28 07:00:37 · answer #8 · answered by Anonymous · 0 0

Dipende tutto dalla qualità del sonno; inutile stare a letto 8 o 10 ore se il sonno non è buono, meglio 5 ore di sonno profondo che ricarica tutto l'organismo.

2007-01-28 07:00:34 · answer #9 · answered by marignaro 6 · 0 0

almeno 7-8

2007-01-28 06:56:24 · answer #10 · answered by secelagocciaegi 3 · 0 0

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