SOy muy insegura , tengo el autoestima por el piso, todo el tiempo esto no me deja crecer , ni superarme, a veces pienso q la gente cree q soy ******, solo pq yo me siento asi, no se com hacer para quererme mas... y confiar mas en mi misma
2007-01-26 18:51:49 · 8 respuestas · pregunta de mari a 2 en Ciencias sociales ➔ Psicología
mi autoestima tambien estaba por los suelos y me sentia muy mal por eso... lo que me ayudaba a estar mejor era pasar mucho tiempo con mis amigos y mi familia, se que para personas como nosotros no es muy facil hacer nuevos amigos por nuestra inseguridad... pero animatee! creme no te vas a arrepentir sal, conoce gente nueva, gente agradable, con la que puedas convivir.
alejate de todas aquellas personas que te irriten o te hagan sentir mal, y repitete a ti misma que no hay nadie igual a ti, porque las demas personas captan de ti.. lo que tu msima piensas, así que no pienses que eres una ****** ni mucho menos... sienteté capaz de hacer todo lo que te propongas porque te puedo asegurar que lo eres... lo más importabte de todo es que te aceptes tal y como eres... porque si no te aceptas tu misma.. como esperas que los demás te acepten?? tu misma les cierras las puertas con esoo..así que proyectale a los demás todas tus virtudes porque pienso que deben de ser muchas.
Suertee! quee estes muy bien! =)
2007-01-26 19:11:42 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
comprate ua libreta muy bonita, y a diario escribe tus cualidades,aunque lo mismo lo escribas todos los dias.Haz otra lista de todas las veces que te han dicho un piropo,hazlo a diario.CREEME funciona !
2007-01-26 22:00:49 · answer #2 · answered by dersexy 1 · 0⤊ 0⤋
Te doy unas dicas,
despertar temprano todos los dias,
comer sano, cerales, lacteos, de todo un poco.
no tomar alcohol.
no porros ni nada de eso!
hacer gimnasia, todos los dias un poco
bicicleta, patines, lo q te guste,
nunca permitir pensamientos negativos!
hablar con tus seres queridos
no dejar nada para otro dia,
bueno, asi vas, hay mucho para hacer.
Porfa, dejenme un comentario!
http://ar.answers.yahoo.com/question/index?qid=20070127005430AAYL4I3&pa=FYd1D2bwHTHwIrNuHOI7Rhvqcq5t7q2moRDrUqBmGMgGn6TOFuJukKcyfPZDcEjSLLB4myw6VkhW8w--&paid=asked&msgr_status=
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2007-01-26 20:16:01 · answer #3 · answered by Mr. Pipin LIVE 7 · 0⤊ 0⤋
Lo primero tienes que ser orgullosa de ti misma nadie es menos ni mas en esta vida,tienes que cambiar de manera de ver la vida sentirte segura de ti que tu vales mucho y nadie tiene que verte de menos y tu autoestima tiene que crecer en ti , si no te arreglas ,haslo ponte bonita sal algun lado con tus amigos o si no tienes sal sola ala playa por si te gusta a comer a visitar lugares que no frecuentas mucho haslo ahora animo yo te entiendo por a se tiempo me sentia asi,pero tienes que dejar esa etapa de tu vida quierete a ti misma si no los demas querran verte infeliz piensalo,y que te inporta lo que piense la gente a veces es por causar que te sientas una basura pero no, tienes salir adelante y ser positiva ok.
2007-01-26 19:09:36 · answer #4 · answered by Dayana 1 · 0⤊ 0⤋
ya diste el primer paso: querer cambiar, ahora has una lista de tus virtudes y otra de tus defectos, la primera como te sientes seguramente sera muy chiquita y la otra por ende muy larga!!!, pues bien, las personas que se quieren no nacieron queriendose, fue por un proceso de valoración por lo s padres, hermanos y amigos, pero siempre existe una personita que no siente que vale, así que hay que trabajar en ello, de acuerdo a tu lista ve como puedes hacer mas notorias tus virtudes, por lo menos tienes una: Honestidad, si no lo fueras no nos habrias dicho que te pasa, y por el otro lado trata de cambiar 1 a la vez las cosas que no te agradan de tu personalidad, si te da pena preguntar algo por creer que se van a burlar de ti, tomalo como reto y diario pregunta algo a alguien diferente y poco a poco iras tomando mas seguridad para comunicarte con los demas. Cuando tengas un pensamiento negativo canta, el cerebro no puede hacer dos cosas a la vez y así rompes conel pensamiento que te hace sentir mal. Exito y echale muchas ganas!!!!!
2007-01-26 19:06:29 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Como primera medida, tenés que hacer una terapia con un médico psiquiatra. Te digo esto porque no tenés que ir a un psicólogo (no sirven).
Podés realizar algunas de las siguientes cosas:
1. Ir a un gimnasio.
2. Salir a correr a la mañana
3. Formar un nuevo círculo de amigos.
4. Estudiar algo.
5. Estudiar programación de computadoras.
Tenés que enfrentar a la gente y decirle que no sos ******, pasarlos por encima y que sientan el poder de tu inteligencia, arrodillados en el piso!!!! Es lo que yo hago, y sí da resultado. ¡Se revientan!
¡Contactáme!
2007-01-26 19:04:29 · answer #6 · answered by Royal Bits 3 · 0⤊ 0⤋
Tomate un dia libre y has lo que mas te guste y disfrutalo lo mas que puedas. ojala que te guste esto.
Todo lo que siento
No lo puedo describir
Es que tanta confusión detrás de mi
Tú crees que soy tan fuerte como una vez lo fui
Pero ahora todo el peso cae en mí
Que más da si cambio de pensar
Es igual no importa mas
Que será lo que pasara
Es igual axial será
Tantas lagrimas
Desde ahora cambiaran las cosas
Ya ni un momento puedo soportar así
Y una cosa te lleva a otra
Por que el destino me ha llevado hacia ti
Que más da si cambio de pensar
Es igual no importa mas
Que será lo que pasara
Es igual axial será
Tantas lagrimas
Se fue el dolor
Se fue el dolor
Se fue el dolor
Dale a tu propia vida
Un poco de alegría
Mas vale tu sonrisa
Que todo lo que digas
Dale a tu propia vida
Un poco de alegría
Mas vale tu sonrisa
Que todo lo que digas
Dale a tu propia vida
Un poco de alegría
Mas vale tu sonrisa
Que todo lo que digas
Se fue el dolor
Que tengas mucha suerte y se feliz
2007-01-26 19:02:37 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
la gente siempre va a ver lo q tu quieres que vean... sal con tus amigos, pasa un buen rato.. eso siempre ayuda a sentirte mejor,
2007-01-26 18:57:36 · answer #8 · answered by Roy Mustang 4 · 0⤊ 0⤋