Il faut de la patience ,en pratiquant un sport que tu aimes, tu développeras tes épaules sans t'en rendre contre ( vélo de montagne , natation , muscu , gymnastique , plongeon ,etc ) mais surtout que tu aimes car sinon tu ne pratiqueras pas ce sport longtemps.
2007-01-26 15:22:28
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answer #1
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answered by Anonymous
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en faisant de la musculation
2007-01-26 19:41:28
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answer #2
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answered by Lamiss 7 7
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natation musculation c'est un travail de longue a l'aine et de temps...
2007-01-26 19:20:20
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answer #3
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answered by Anonymous
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il faut faire du sport, la natation est particulièrement conseillée
2007-01-26 19:14:00
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answer #4
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answered by l'hippo pas poli 2
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c simple tu nages bcp et tu te muscles avec des alteres, ou sur un banc de muscu.
tu as raison, c tres sexy un mec qui a des epaules larges en plus ça va te faire un superbe dos en V. wow!!
2007-01-28 15:22:30
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answer #5
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answered by dolcevita 2
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Demande à Guy Carlier.
2007-01-26 19:22:55
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answer #6
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answered by Anonymous
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prends des proteines!!!!!!!!
2007-01-28 15:46:48
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answer #7
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answered by Loulou 2
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Il faut particulièrement faire de la natation ou du rugby avec d'autres sport si tu le souhaites.
2007-01-27 09:14:28
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answer #8
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answered by thyphaine j 1
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Musculation, gymnastique, sport.
Tchuss
2007-01-26 22:06:33
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answer #9
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answered by Anonymous
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Il faut faire de la natation et de la muscu,tu verras que les résultats sont plutôt positifs!
Bon courage quand même!
2007-01-26 20:18:17
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answer #10
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answered by angelicious 3
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