Yo lo que hago es que cuando dejo mi pais, más bien dicho, cuando estoy saliendo del aeropuerto de mi ciudad.. en ese momento ajusto mi reloj al horario del país que voy a visitar. Así yo viajo basandome en ese horario.
La ventaja de los viajes largos es que aunque vayas en avión, en la mañana.. estas sentado mucho rato y no hay "paradas" para que estires las piernas y camines un rato.. por lo tanto es más agotador. Trata de no dormir en el avión aún y cuando para ti sea horario nocturno, para el otro pais no lo es.. Cuando llegues (si es de día) estarás tan cansado que querrás dormir... Puedes dormir a las 9 de la noche de Asia y despertar sin ningún problema y relajado el lunes.
Te aseguro que no vas a tardar 7 días en acostumbrarte.. eso es demasiado tiempo... Yo al menos en dos días ya estoy acoplada.
Feliz viaje!! y recuerda vacunarte antes de irte!!
Que Dios te acompañe.
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2007-01-26 16:31:14
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answer #1
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answered by ღஐღ Chechi ღஐღ 5
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Demorás por lo menos entre 5 a 7 días. Toma bastante AGUA y comidas LIGERAS para no forzar al cuerpo y dejar que se adapte poco a poco a ese cambio.
2007-01-26 18:18:43
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answer #2
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answered by Taty 6
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Bueno llegaras bien cansado, eso no lo dudamos, realmente llegaras muerto del cansancio y mas por el cambio de hora por que tu mente y cuerpo sufre ese cambio y tu estomago tambien. pero es algo que realmente te impones, no es nada de que preocuparse, bueno para mi fue asi. vas a ver que no es nada, y cuando sientas sueno en corea es por que es la hora que siempres te acuestas aca, ya veras, pero no es nada.
2007-01-27 19:59:01
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answer #3
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answered by Anonymous
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Si claro,y no solo por el horario si no tambien por otros factores como clima,idioma,tradiciones,cultura,gastronomia,pero bueno en cuanto tengas mas roce con todo esto mas facil sera tu adaptacion!!
2007-01-27 12:56:57
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answer #4
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answered by Anonymous
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Es relativo,
considerando un eventual cambio de horario: SI
pero, si ya tienes tiempo preparandote, durmiendo mas tarde o mas temprano, y otros efectos, sera mas facil o casi nada dificil adaptarse a nuevos horarios...
Atentamente:
F.G
2007-01-26 18:38:25
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answer #5
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answered by Aether 3
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Ese desajuste del organismo, se llama jetlag. Y si, como te aconsejan toma mucha agua y comidas ligeras. Ahora, sería posible que te fueras uno o dos dias antes para que te puedas ajustar un poco mejor?
2007-01-26 18:24:19
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answer #6
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answered by Anonymous
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Como unos 4 a 7 días tardas en acostumbrarte, es lo que me toma a mi, cuando viajo del horario del este de Estados Unidos a algún lugar en Europa.
2007-01-26 18:24:10
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answer #7
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answered by baron_rojo_777 2
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depende si te gusta o no lo q vas a hacer
2007-01-26 18:19:49
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answer #8
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answered by fabichiara 5
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