2007-01-26 07:19:32 · 12 respuestas · pregunta de angelesclaros3 1 en Belleza y estilo ➔ Cuidado corporal ➔ Otros - Cuidado corporal
Hola , Este es una manera sencilla pero a mi me ayudo !!!
Con un rodillo de cocina ( de esos para amasar y de preferencia de plastico ) , mientras te estas bañando date un masaje de arriba hacia abajo segun la parte que quieres reducir , sirve para las piernas y para la panza . Cuando quieras hacer para la cintura pasalo de lado a lado haciendo una lijera presion. Tambien puedes usarlo para las pompas pero aqui cambias , tienes que hacerlo de abajo para arriba . Todos con un pco de presion , o fuerza.
Recuerda que es un masaje y no debe de doler mucho !!!!
Te va a quedar un poco rojo , pero de verdad da muy buenos resultados !!!
2007-01-26 07:34:54 · answer #1 · answered by ★ Verna ★ 3 · 0⤊ 0⤋
adelgase con estos masajes se lo recomiendo http://www.ycomohacer.com/2016/02/como-hacer-automasaje-para-reducir-el.html#more
2016-02-14 14:10:34 · answer #2 · answered by ? 1 · 1⤊ 0⤋
Línea hay cientos de maneras de perder peso, pero muchos no funcionan .. he probado muchos de ellos sin éxito hasta que haya Provão este http://bajar-peso.info
Estoy seguro de que usted se sorprenderá de lo rápido sea capaz de bajar de peso!
2014-11-25 14:19:12 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
se llama drenaje linfatico y consiste en limpiar la linfa.
mejor pregunta en profesionales y si no se hace dieta los masajes no son milagrosos, aparte lo que mas adelgaza es mucho deporte.
2007-01-28 07:30:20 · answer #4 · answered by cubanilla2000 2 · 0⤊ 0⤋
deberías hacer gimnasia,salir a trotar,no comer exageradamente y tomar mucha pero mucha agua.Podes ponerte un jabon con menta toda las noches y ponerte pepinos en los ojos a mi me funsiono.
2007-01-26 08:17:01 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
ninguno solo haz deporte sal a correr o lo que sea tres veces a la semana !!!!!!!!!! esa es la clave de todo .........
2007-01-26 07:38:21 · answer #6 · answered by $$$$$$CHE$$$$$$$ 1 · 0⤊ 0⤋
NO TE HAGAS BOLAS, PARA ADELGAZAR NO EXISTE NADA MAS QUE APRENDER A COMER, NO HAY DE OTRA, Y MIRA QUE TE LO DICE ALGUIEN QUE TIENE 43 AÑOS Y HACE TODAVIA 10 PESABA 89 K. Y A VASE DE EJERCICIO Y CAMBIANDO MIS MALOS HABITOS DE ALIMENTACION, AHORA PESO 76 K.,Y CONSTE QUE INTENTE TODO, PARA ADELGAZAR. TE LO DIGO CON TODA SEGURIDAD, DEJA DE MALGASTAR TU DINERO, Y LO PEOR DEJA DE HACERTE ILUCIONES, CON NADA BAJARAS DE PESO, SI NO ES COMO TE LO EXPLICO. TE DESEO MUCHA SUERTE, Y MUCHA SALUD.
2007-01-26 07:35:51 · answer #7 · answered by castillobucio15 2 · 1⤊ 1⤋
Aunque te puede ayudar a adelgazar un buen masaje, dado por un/a especialista, pero por experiencia te puedo decir que lo único que adelgaza es el comer menos de lo que comes ahora. Prueba con la mitad. Sin dejar de comer de todo. Bueno puedes eliminar todo lo ue puedas de grasas, embutidos, fritos, dulces, un poco menos de pan y beber mucha agua( hasta dos litros diarios si puedes).
Y muy importante es el hacer deporte o al menos caminar( no pasear) al menos 1/2 hora al día ( mejor una hora.)
Suerte
2007-01-26 07:29:57 · answer #8 · answered by fedegar 2 · 0⤊ 0⤋
SE TOMAN LAS PALMAS DE LAS MANOS, SE LAS PONE UNA SOBRE OTRA... Y 4 VECES POR DIA SE PRESIONA POR ESPACIO DE 1, 2 o 3 hs. DURANTE TRES MESES.... LA BOCA DEL OBESO (desayuno, almuerzo, merienda y cena).-
2007-01-26 07:28:50 · answer #9 · answered by Zovietik (Vassili Celtzy) 3 · 0⤊ 0⤋
soy cosmetologa corporal y facial y te lopodria decir ,pero debes de estudiar porque todo tiene su tecnica y precausiones.
2007-01-26 07:24:14 · answer #10 · answered by Xσ¢σℓaтℓ εїз εїз 7 · 0⤊ 0⤋