Sono un po' dubbiosa perchè la piscina, l'acquagym, comporta lavaggio di capelli tutti i gg. (li porto lunghi) e poi non sò, magari è vero che si prendono funghi, herpes e verruche.....si accettano consigli...
2007-01-26 01:37:13 · 15 risposte · inviata da EMMA 1 in Sport ➔ Sport acquatici
ti consiglio aquagym almeno ti diverti in compagnia... in più io adoro stare in acqua... al massimo al posto di palestra potresti fare aerobica o roba simile...
2007-01-26 01:47:38 · answer #1 · answered by fra 2 · 0⤊ 0⤋
senza ombra di dubbio acquagym.
è uno spasso, lavora tutto il corpo e non ti senti distrutta come una seduta in palestra
ciao
2007-01-27 14:27:36 · answer #2 · answered by immergiamoci in un mare blu 4 · 2⤊ 0⤋
meglio l'acquagym. per i funghi fatti consigliare un docciaschiuma antifunghi dal farmacista
2007-01-27 10:27:38 · answer #3 · answered by Giacomo R 2 · 2⤊ 0⤋
Senza dubbio Acquagym
2007-01-26 12:03:08 · answer #4 · answered by aulin 4 · 2⤊ 0⤋
fai entrambe!
se sei pigra scegli un po' e un po': tipo due mesi una e poi due tre mesi l'altra. Così tonifichi e riduci la cellulite tantissimissimo (acquagym..!)
2007-01-26 11:41:33 · answer #5 · answered by sally 4 · 2⤊ 0⤋
io faccio acquagym
è più divertente e meno traumatico sul corpo rispetto alla palestra. a me non da fastidio lavare i capelli e fare doccia almeno risparmi l'acqua e la corrente di casa...
2007-01-26 10:50:03 · answer #6 · answered by senza traccia 1 · 2⤊ 0⤋
ciao......... ti consiglio l'acquagym........ e uno sport fatto a posta per le donne.... disegna molto bene i muscoli e evita di prendere volume nelle muscolatura................ la pallestra e vero ch'é piu pratico ma bisognia rispetare un allenamento molto preciso con un allimentazione sana.... se ai la possibilita vedrai che con l acquagym sarai molto piu sodisfatta del risultato e vera molto piu velocemente...........
2007-01-26 10:42:46 · answer #7 · answered by C.rislo 1 · 2⤊ 0⤋
ti consiglio l'acquagym perchè sudi ugualmente ma ti mantieni pulita,
.....poi per i capelli potresti usare una buona cuffia, il contatto con l'acqua calda in inverno è stupendo. Certo il rischio di funghi o herpes c'è, ma non meno della palestra, appoggiarsi su braccioli sudaticci per fare i pettorali non è piacevole e nemmeno igienico.....cmq se vuoi per prevenire, potresti usare un bagnoschiuma appropriato di farmacia e scegliere la struttura che ti sembra più affidabile e pulita.
Spero di esserti stata utile....ciao.
2007-01-26 10:04:11 · answer #8 · answered by lallabel 2 · 2⤊ 0⤋
ma dipende da cosa vuoi tu dal tuo fisico!
l'acquagym ha molti vantaggi mentre fai movimento l'acqua ti rassoda e ti leva la cellulite ( se ce l'hai ), due cose in uno.. la palestra...sudi sudi e sudi..
a me non piacciono nessuno dei due, preferisco lo sport all'aria aperta, ma se proprio devo consigliati vai in piscina.
Per i capelli c'e sempre rimedio: esistono le cuffie che non ti bagnano i capelli...metti quelle!!
2007-01-26 09:53:01 · answer #9 · answered by Gonzalina 2 · 2⤊ 0⤋
dicono che l'acqua modelli meglio e sia meno facile farsi del male... vai di aquagym...
stai attenta solo a trovare una piscina pulita!
2007-01-26 09:50:57 · answer #10 · answered by Sbadiglio 4 · 2⤊ 0⤋
anche in palestra ci si fà la doccia dopo aver sudato. Provali entrambi e poi scegli
2007-01-26 12:21:42 · answer #11 · answered by TheShark 2 · 1⤊ 0⤋