soy muy malhumorada y muchas veces me la agarro con mi flia cuando me dicen algo o me viene a abrasar..
y la verdad es que no lo hago aproposito, pero no me puedo controlar..yo los amo y me muero si les pasa algo, auque les diga que no..
me encantaria que me aconsejen que puedo hacer para calmarme y no peliarme..
una amiga de mis papas me dice que los aproveche porque cuando no los tenga me voy a arrepentir pero puedo estar un dia sin peliar i despues me hacen enojar..
diganme como hacer para sacarme la bronca y no agarrarmela con ellos..
a ustedes les pasa que discuten mucho con su fliares?
2007-01-25 15:08:50 · 3 respuestas · pregunta de Anonymous en Familia, Amor y relaciones ➔ Familia
el mal humor es un habito,asi que yo te propongo que te fuerzes a reirte 15 minutos por dia ,ya vas a ver que se va a ir diluyendosi te parece cuentale esto a alguien de tu familia que te va a ayudar,dile que quieres corregir ese habito ,rie cuando te acuerdes de esto ,anque no tengas ganas ,rie y ya va a pasar,y nadie me hace enojar yo lo elijo aunque no me de cuenta, y gracias por tu humildad de pedir ayuda, gracias gracias gracias.-
2007-01-25 15:44:32 · answer #1 · answered by horacio s 3 · 0⤊ 0⤋
Que bueno que te des cuenta ya que puedes lastimarlos mucho sin querer, lo mejor es que busques ayuda psicologica ya que muchas veces necesitamos el apoyo de algun medicamento ya que nuestro cerebro puede traicionar nuestros sentimientos y esto produce en ti un sentimiento de culpa. Se vuelve un circulo vicioso, haces infelices a los demas y no puedes evitarlo. Eres una buena persona y no deberia estar pasando por esto. Suerte!!
2007-01-26 00:10:03 · answer #2 · answered by Lalakes 4 · 0⤊ 0⤋
bueno pues di le que este momento andas un poco malhumorada que te dejen sola para si pensar y poner tus cosas en orden y quiere lee los salmos de la biblia, también si deseas practica yoga eso te ayudara en la pc hay paginas como hacer yoga
2007-01-25 23:24:15 · answer #3 · answered by terecool 1 · 0⤊ 0⤋