voila j'ai constater qu'au reveil j'ai encore des images de mes réves et qu'elles s'estompent au fur et a mesure de ma toilette... comment faire pour les garder intact ???
2007-01-25 09:03:40 · 9 réponses · demandé par noratoutie 1 dans Sciences sociales ➔ Psychologie
Mettez un cahier et un crayon près de votre lit, et, dès le réveil, avant même de vous lever, écrivez ce qui vous reste en tête de votre rêve.
C'est très efficace.
2007-01-25 09:16:28 · answer #1 · answered by Pham 3 · 0⤊ 0⤋
AU réveille notes les dans un carnet de rêves !
2007-01-25 09:10:56 · answer #2 · answered by opticfree 5 · 1⤊ 0⤋
Fait comme moi, ecrit tes reves, fait des dessins des pieces
Fait de très beaux reves.
2007-01-25 09:31:51 · answer #3 · answered by dsant69 4 · 0⤊ 0⤋
il faut tout noter au moment ou tu te reveille , c'est le seul moyen viable
2007-01-25 09:26:41 · answer #4 · answered by Hades et Persephone 7 · 0⤊ 0⤋
c'est normal tes images s'estompent car tu les refoules.
Le mieux à faire c'est de les noter dès que tu te lèves et telles qu'elles viennent sans chercher à les modifier. Voilà.
2007-01-25 09:21:38 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Rien de plus simple. A ton réveil, tu écris ton rêve dans un beau cahier. Sans faire attention à l'ordre. Tu écris comme ça vient.
2007-01-25 09:18:12 · answer #6 · answered by Etienne D 2 · 0⤊ 0⤋
Enregistres-toi pendant la nuit, j'ai plein d'amis qui parlent en dormant, tu en sauras plus, je pense.
2007-01-25 09:17:42 · answer #7 · answered by Hannibal 6 · 0⤊ 0⤋
dès que tu te réveilles, refermes les yeux quelques minutes en essaynt de repenser fort à ton fort comme ça tu te rappelleras déjà de plus de choses, puis rouvres les et prend un calepin et un stylo et écris tout!! meme dans le desordre car après tu pourras remettre tout en ordre mais écris le + de pensées possibles.. tu peux te faire un carnet à rêves..
2007-01-25 09:12:14 · answer #8 · answered by ? 6 · 0⤊ 0⤋
Quand tu te réveilles, mets les vite dans ta boîte à souvenir que tu gardes sous ton oreillet!
2007-01-25 09:11:05 · answer #9 · answered by Ben 6 · 0⤊ 0⤋