2007-01-25 08:51:00 · 2 respuestas · pregunta de engelcuellar 1 en Ciencias y matemáticas ➔ Biología
Mira, no se de las habas pero si es similar a las lentejas,
100gramos te proporcionan 11.35 gr de proteínas,0.8 gr de grasa
y 29.35 gr de hidratos de carbono(azúcares) los cuales equivalen a 105 Calorías.
te dejo de tarea que cuentes cuantas lentejas o en su caso habas hay en 100 gramos.
suerte bye.
2007-01-25 09:40:49 · answer #1 · answered by mtv 2 · 0⤊ 0⤋
COMPOSICIÓN NUTRITIVA DE 100g DE LA PARTE COMESTIBLE DEL HABA
ComponenteHaba cocida
ContenidoUnidad
Agua77,40%
Carbohidratos14,30g
Proteínas6,90g
Lípidos0,50g
Calcio35,00mg
Fósforo85,00mg
Fierro3,20mg
Potasio-mg
Sodio-mg
Vitamina A (valor)-UI
Tiamina0,17mg
Riboflavina0,02mg
Niacina1,30mg
Acido ascórbico6,40mg
Valor energético72,00cal
Espero que te sirva la respuesta!
2007-01-27 08:27:19 · answer #2 · answered by Laura Y 2 · 0⤊ 0⤋