SU aporte de nutrientes es equilibrado, y pueden ayudar a reducir el peso, pero no educan nutricionalmente: quienes consiguen reducir peso normalmente recuperan los kilos perdidos cuando dejan esta dieta. La única forma de controlar el peso de forma duradera es modificar los hábitos que motivaron el sobrepeso.
Están compuestas de sacarosa, proteínas de leche y otros ingredientes, y han sido diseñadas de forma que contengan una proporción determinada de macronutrientes (hidratos de carbono, proteína y grasas), fibra, vitaminas y minerales, todo ello con un reducido aporte calórico.
Aportan una media de 430 calorías cada cien gramos y pueden sustituir a una comida, pero han de ingerirse con abundante líquido. Respecto de una comida saludable (menestra de verduras, filete de ternera a la plancha y yogur), de dos barritas (335 calorías) suponen entre un 30% y un 40% de ahorro energético. Su consumo debe complementarse, cada día, con el de alimentos convencionales.
Por lo que he leido no son muy recomendables. En esta pagina encontraras comparativas con otras marcas. Espero que te sirva .Un saludo
2007-01-25 20:10:34
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answer #1
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answered by INCA 7
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Mira para bajar de peso, los batidos de herbalife buenisimos para retencion de liquidos las tabletas de Cell-U-Loss si gustas yo te los puedo conseguir hasta tu casa
chumi75240@sbcglobal.net.com
2007-01-25 11:29:09
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answer #2
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answered by Anonymous
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