gracias
2007-01-25 03:39:11 · 9 respuestas · pregunta de jessiXtaly4ever 1 en Belleza y estilo ➔ Otros - Belleza y estilo
Soy mujer jeje
2007-01-25 03:40:09 · update #1
Hacer ejercicios con dos pesas no demasiado pesadas, una en cada mano y hacer movimientos rítmicos, debes sentir que intervienen los pectorales en el ejercicio y, de paso también adquieren firmeza los brazos.
2007-01-28 06:34:12 · answer #1 · answered by melanaclara 4 · 0⤊ 0⤋
Ni idea.
2007-01-28 10:08:46 · answer #2 · answered by pelonadas08 4 · 0⤊ 0⤋
no entirndo tu pregunta por que que sepa yo los pechos son glandos y no se endurecen si se pueden poner firmes pero endurecerlos lo dudo
2007-01-28 07:07:27 · answer #3 · answered by nana 2 · 0⤊ 0⤋
mira cuando te bañes te das masaje en los pechos con hielo y agua fria (ni modo hay que sacricarse) durante 15 minutos todos los dias y tambien con un cepillo de cabello te das masajes
y un buen brasier pa que no se te caigan
2007-01-25 11:08:21 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
no confundas(y no me malinterpretes)
pecho: musculo, pectoral, se puede endurecer.
tetas:(repito, no me malinterpretes):grasa, no se puede endurecer.
para endurecer pecho cualquier ejercicio que los haga trabajar servirá, aunque lo mejor son las rutas por grupos musculares que proponen en los gimnasios
para aumentar tetas, solo existe la operación, o por el contrario, doparte con hormonas.....pero no te lo aconsejo.
2007-01-25 03:56:31 · answer #5 · answered by jose francisco A 4 · 0⤊ 0⤋
Creo que comiendo alfalfa y agua para desayunar, produce el mismo efecto que hacer ejercicio. Además realza y dá volumen.
De nada.
2007-01-25 03:53:19 · answer #6 · answered by TrainLove 3 · 0⤊ 0⤋
No hay ningún ejercicio para endurecer o erguir las glándulas mamarias.
Sin embargo, si vas al gimnasio podrás practicar ejercicios para aumentar los músculos pectorales que están debajo y por lo tanto mejorar algo la apariencia de tus senos.
En casa puedes apretar un almohadón sujetado frente a ti con los dos brazos flexionados. ¡Pero no esperes milagros!
Si hay tantas mujeres que se ponen implantes de silicona es porque la gimnasia es poco efectiva sobre las glándulas mamarias.
2007-01-25 03:50:34 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
hola .... para endurecer tus pechos desde tu casa, coge dos galones de agua y levantalo con tus manos de la altura de tu pecho hacia arriba y haciendo repiracion cuando levantes y exhalas cuando los bajas has todos los dias repiticioness de 16 cuatro veces seguida y veras como se ponen tus pecho.... suerte
2007-01-25 03:49:07 · answer #8 · answered by yo.... 2 · 0⤊ 0⤋
Que bien que aclarés que sos mujer porque o te iba recomendar unos ejercicios que si los hacías te ibas a ver medio rara jeje.
Bueno, sabiendo eso ahora, lo que podés hacer es nadar bastante, pero, OJO, si lo que querés es endurar nada solo 2 veces a la semana porque si lo hacés todos los días vas a bajar las medidas, y no querés eso, verdad?
bueno, eso es lo que te aconsejo, nadar.
Besitos y mucha suerte
2007-01-25 03:49:02 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋