el sobre peso sabemos que es nocivo para la salud, que a lo largo de los años puede dañarse el cuerpo, pero también hay una gran ola de publicidad para ser más bella, el culto al físico, la belleza externa, la eterna juventud, q no existe, y q a muchas chiquillas las lleva a la anorexia o bulimia, tallas pequeñas, para chicas q dejan de comer, por q se ven gordas y a veces ya llegan a límites extremos.
si tienes algunos kilos de más, haz dieta, comiendo lo que necesita el cuerpo, verduras, frutas, carne magra, y sobre todo no tener vida sedentaria, andar una hora x dia si no puedes ir al gimnasio, pero ya sabes que las empresas de estética son mediáticas y eso hace q muchas veces t sientas mal, x q la sociedad está inmersa en esa teoría de la belleza corporal, la delgadez, sin pensar demasiado q si no se alimentan también la salud corre peligro.
un saludo guapa.
2007-01-24 04:35:34
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answer #1
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answered by Anonymous
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Hoy en dia tener un buen cuerpo es para ser el centro de atencion como tu dices es ponerse a la moda..muchas personas generalmente las mujeres! eligen siertos metodos paralograr un cuerpo como el de muchas chicas...muchos de estos metodos son peligrosos ya q eligen pciones q perjudican la salud para tan solo verse bien...estos son los casos de anorexia y bulimia...ya son muchos los casos q se ven con este tipo de enfermedad! y tambien a causa de esto muchas chicas pierden la vida...creo q para tener un cuerpo como una chica desea es necesario ser pasientee para lograrlo y siempre de la manera apropiada para no perjudicar la salud o inclusivemente para no llegar a la muerte... En mi caso me preocupa perder peso para estar bien y t cuento q por mi cabeza!! se cruzo seguir esto de la bulimia o anorexia pero en fin hable con is padres y ellos me ayudaron hasta me kisieron llevar a un psiciologo para ver lo q me pasa!!! pero no segui este ejemplo ya q me di cuenta q no es lo mejor para todooo lo q me keda de vida..la mejor de manera de llegar a un cuerpo deseado con una salud de 10 punto es haciendo ejercicios o actividad fisica todos los dias pero esto tambien tiene q ir acompañado de una nutricion saludable y adecuada...pero los cambios no se vana cer de un dia a otro!! es cuestion de tiempo y pasiencia...esta tambien es la razon por la cual muchas personas q empiezan por ejemplo a ir a un gimnasio piensasn q por hacer 150 abdominales al otro dia ya estaran con u c uerpaso increiblee! pero no es asi todo lleva un tiempo...y por no ver estos cambios rapidamente las personas abandonan este tipo de concurrencia al gimnasio...es decir q lo abandonan por no tener resultados rapidamente... Muchas otras personas eligen metodos de tomar pastillas o medicamentos q t hacen adelgazar...pues la verdad este tampoco es un metodo conveniente ya q al lo largo del tiempo t vas a ver afectada en tu salud o tal vez hasta en tu propio cuerpo a causa de d haber ingerido estos medicamentops..tal vez en esos momentos q los tomas funciona! y piensas q esta todo bien y q siempre vas a seguir asi de bien fisicamnete..pero en realidad esto puede traerte graves consecuencia luego de un tiempito mas...por ello es preferible q para llegar a un buen estado fisico y salud lo mejor es la actividad fisica diaria y la buena alimentacion..pero eso si debes conservar tus costumbres porq si tu abndonas todo luego d q ya vez q tienes buen cuerpo al final vuelves a ser como antes!! es necesario q t conserves de esta manera para no llegar a un defraude total...
por ello la mayoria kiere perder peso para ser aceptado( en el caso de muchas jovencitas) pero en otros es solo para tener buena salud y estar bien.,.hasta sentirse mas joven tambien!! en mi caso tengo resien cumpli 14 añitos!!(soy adolesente)pero ya llevo una corta vida en la q aprovecho para salir y hacer actividad fisica todos los dias! de esa manera me mantengo muy bien! y espero seguir haciendo esto para no llegar a un envejecimiento de mala salud... suerte!!sigan mi consejo!! buena salud es = a una vida de actividad fisica y buena alimentacionn!
2007-01-24 04:47:02
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answer #2
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answered by ♥•♥Natyxita♥•♥ 3
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Ami me parece que en general preocupa por estar aceptado socialmente,cosa que en realidad tendria que ser por la salud.
2007-01-24 04:33:17
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answer #3
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answered by Anonymous
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Por las dos cosas, yo tengo 10 kilos de mas y la verdad no me siento bien conmigo misma porque alguna ropa no me queda bien, porque aunque a mi novio dice que no le interese a mi si porque me sentiria mucho mejor si no tuviese esos kilos de mas aparte tambien la salud porque ahora que estoy llendo a un nutricionista estoy empesando a comer sano y me siento muchisimo mas liviana
2007-01-24 04:33:12
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answer #4
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answered by ♥MetalerA♥ 5
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Pueden ser las 2 cosas: El estar delgado (a), en forma, o como le quieras llamar te hace sentir bien, confidente, y puede que tengas mas seguridad en ti mismo..Pero por el otro lado existen los riesgos de ser extremista, que con tal de estar delgados caen en rigurosas dietas o dejan de comer y eso ya no se hace para mejorar la salud sino solo por APARIENCIAS..
2007-01-24 04:50:47
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answer #5
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answered by Mermaid 3
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Yo personalmente considero que debo perder peso, pero no por lo que digan los demás o porque me acepten o no, eso; " me importa tres pepinos"
Hay un refrán castellano que retrata muy bien aquello de aceptarte o no y dice así "Amigo que no se da y cuchillo que no corta, aunque se pierda no importa"
Así pues eso te digo si a alguien no le gusta mi gordura, Que coma menos
2007-01-24 04:42:03
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answer #6
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answered by o´keno 4
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POR SALUD Y TAMBIEN POR ESTETICA, ES HORRIBLE QUE SE TE SALGAN LAS LONJAS POR DONDE QUIERA.
2007-01-24 04:39:21
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answer #7
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answered by renyain 5
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Por mi trabajo cuando he conversado con varias personas al respecto, la mayoría refiere aspectos relacionados con la salud.
Otro grupo lo hace por verse bien simplemente. Dentro de estos hay gente que quiere mejorar por la pareja. Otros por el trabajo.
También he visto algunos que sólo lo hacen por moda, sin fijarse metas realistas; lamentablemente, en su mayoría son jóvenes a quienes hábitos inadecuados afectan más.
Por favor ayuda!
http://mx.answers.yahoo.com/question/index?qid=20070124083534AAyKDvI&pa=FYd1D2bwHTHwIrNgEew.QirnQr3nHW_KxdVFEE83oTm.JU49WXawt9Ba7FJeLAorFnjuMdzSKvAXqw--&paid=asked&msgr_status=
2007-01-24 04:38:20
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answer #8
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answered by Minerva 5
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ahi muchos casos que son por salud.
pero en lo primero en lo que piensa un obeso es que los demas le van a ver bien fisicamente.
eso tambien se a convertido en un problema, ya que lo de la imagen se a convertido en un problema psicologico.
yo tengo una amiga gordita y que no tiene complejos
besos y chao
2007-01-24 04:32:20
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answer #9
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answered by Anonymous
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es un problema para la salud y esteticamente, aunque no es conveniente quedarse como un palo, si tienes cartucheras, no esta de mas que se eliminen con algo de ejercicio, que ademas de quemar calorias mejoran la salud.
2007-01-24 04:31:38
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answer #10
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answered by evelyn 6
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