2007-01-23 03:39:10 · 27 risposte · inviata da Anonymous in Bellezza e stile ➔ Pelle e corpo ➔ Pelle e corpo - Altro
Dimagrirai, ma ti deperirai anche.
L'organismo ha bisogno di sostanza nutritive che non si trovano nelle verdure, perciò piuttosto che eliminare tutti gli altri alimenti, riduci le porzioni, ma mangia in modo vario.
2007-01-23 03:43:58 · answer #1 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
per dimagrire dimagrisci ma perdi più che altro acqua e rischi di diminuire la massa muscolare quando poi riprendi a mangiare insernedo nella dieta altri alimenti ( se non vuoi diventare anoressica...) riacquisterai quasi tutto per non dire tutto il peso perso. E' meglio che lasci perdere questa idea piuttosto diminuisci le porzioni di pasta e pane e aumenta quelle di frutta e verdura e fai attività fisica. ciaooooo
2007-01-23 03:45:46 · answer #2 · answered by Sydney 6 · 1⤊ 0⤋
si...ma stai attenta!!!!potresti svenire x cosi poco cibo....buona fortuna
2007-01-24 04:31:52 · answer #3 · answered by M@rt!tt@_92 2 · 0⤊ 0⤋
se lo fai solo x 20 giorni va anche bene dimagrisci e ti depuri magari però aggiungi due pezzettini piccoli circa 30 grammi a pasto di pane e un cucchiaio da cucina di olio d' oliva cioè due in tutto così non togli nutrienti necessari alla salute
2007-01-23 19:58:15 · answer #4 · answered by vivi 5 · 0⤊ 0⤋
Diciamo che perderai molto peso eliminando prima di tutto acqua, e poi muscoli...
In ogni buona dieta devono essere presenti zuccheri che sarebbe meglio prendere dai carboidrati.
Sono necessarie anche le proteine, come pensi di resistere?
E dopo i 20 giorni di malnutrimento cosa pensi di fare?
se continui così rischierai di finire in ospedale, se riprenderai a mangiare normalmente riprenderai tutti i chili che hai perso con tanta fatica e anche qualcuno in più!!
Dammi retta...l'unica soluzione è eliminare dolci ed eccessi di ogni tipo e fare tanto tanto sport!!!
2007-01-23 04:20:51 · answer #5 · answered by joy 4 · 0⤊ 0⤋
le diete fai-da-te sono quanto di più deleterio possa esistere... e se non si è dietologi, ionon consiglierei a nessuno cosa mangiare... forse come mangiare: un po di tutto, in porzioni non eccessive ma sufficenti a sostenerti, cercare di evitare gli spuntini ricchi di zuccheri e grassi, e mangiare ad orari regolari, ti aiuterà...
cmq la soluzione migliore è un bravo dietologo e non pensare che perderai 1000 kg in tre giorni, ci vorranno mesi, costanza e anche esercizio fisico, ma alla fine avrai dei risultati reali (quindi non solo perdita d'acqua e massa muscolare) e duraturi (quindi non li riprenderai alla prima pizza che uscirai a mangiare...)
ciao ciao
2007-01-23 03:58:22 · answer #6 · answered by andrea69it2001 3 · 0⤊ 0⤋
Sicuramente vai all'ospedale!
2007-01-23 03:48:39 · answer #7 · answered by pollianna 4 · 0⤊ 0⤋
sicuramente dovrai chiamare un'ambulanza
2007-01-23 03:46:44 · answer #8 · answered by Daniele 2 · 0⤊ 0⤋
potresti fare di meglio...prova a non mangiare proprio x una settimana...vedrai che risultati!!
Ma sei scema???
Se proprio devi.....ci vuole il DIETOLOGO
2007-01-23 03:46:44 · answer #9 · answered by topricky_skt 3 · 0⤊ 0⤋
bisogna mangiare tutto
rivolgiti a un o una dietologa
http://www.drviscardo.it/dieta_peso.htm
2007-01-23 03:45:51 · answer #10 · answered by KapitanoKirk 6 · 0⤊ 0⤋