La excesiva autocritica, los musculos tensos,el sentirime desesperado, el bloqueo creativo y el estar muy confundido para pensar, son sintomas de que? Es esto estress o tiene otro nombre? Ayuda! si saben diganme como remediarlo porfavor.
saludos.
2007-01-22 12:04:12 · 19 respuestas · pregunta de Anonymous en Ciencias sociales ➔ Psicología
No... fijense que ni gay, ni emo, ni enamorado... es simplemente algo que no me deja concentrarme.
2007-01-22 12:09:50 · update #1
Mmm no a lo mejor sobreactue con esta pregunta.. no creo estar tan mal como ustedes me perciben jaja.
2007-01-22 12:25:00 · update #2
La excesiva autocrítica puede ser que seas una persona un poco obsesiva es decir, es blanco por que es blanco aunque sea verde y tiendes a ser perfeccionista, gracias a esto viene lo demas, kieres ke las cosas te salgan tal cual como kieres por eso tu blokeo creativo nada te parece, los otros sintomas me suenan a ke pasas por un estado ansioso, y la ansiedad tiene de compañero a tu obsesividad, remedio, detente a pensar y pon mas claro el que te hace estar tenso define la situación por la que estas pasando ya que hay cosas que están disparando esta situación, enojo incluso tristeza, analiza estos pensamientos y fijate ke tan reales son, que tanto tienen de razón, bajale a los refrescos como la coca-cola y a el cafe incluso a cosas como dulces por que te alteran (la cafeína, el azúcar) y si de por si ya lo andas. Le das mucha vuelta a las cosas y actualmente se me hace que nada de lo ke haces te deja satisfecho, calma, la inspiración solita te llega y en el momento ke menos te lo esperas, deja fluir lo que sientes y piensas no lo fuerces por que asi no va a salir nada, trata de calmarte y ponte a escribir como loco o sea lo que se artistico ke hagas, dibuja lo primero ke se te venga, las mejores creaciones bienen de lo ke te nace no de lo ke piensas y piensas a si nada te va a gustar, bájale no te manches con eso de alterarte
Suerte
2007-01-22 13:10:41 · answer #1 · answered by psyche_540 3 · 1⤊ 0⤋
hola!!!
Pues yo soy méxicano y vivo en el d.f y la vida que tenemos los capitalinos es muy acelerada, la ciudad la consideran la más grande del mundo por ejemplo yo estudio en el cch de la unam yo vivo en la delegación cuauhtemoc en el barrio tepito-guerrero considerado el más delincuente del d.f muy violenta la vida la verdad pues yo entro al cch a las 7:00 y salgo a las 13:30 me tengo que parar a las 5:00 am para bañarme y hacer todas mis necesidades para ir al colegio para que a las 6:00 esté yo listo a las 6:00am parto de mi casa para tomar un camión que me deja en el metro hidalgo, tengo cerca el metro tepito y guerreo y puedo llegar caminando pero a esa hora está obscuro y me da miedo que me vayan a hacer algo por eso no tengo el valor para ir a esas estaciones, bueno cuando llego al metro hidalgo ya son las 6:10 y tomo toda la linea 2 hasta la estación de tacuba y de ahí me bajo y tengo que caminar demasiadas escaleras subir y bajar y ya son las 6:40 saliendo del metro tacuba tomo otro bus que me lleva al rosario (barrio del d.f que limita al estado de méxico) y llego de 7:05 a 7:10 al colegio osea es un martirio una hora con 10 minutos para llegar al colegio y de venida es igual, llego como a las 3 de la tarde a mi casa a hacer la tarea hay días que me dejan demasiada que acabo en la madrugada de 6pm a 8pm voy a mis cursos de italiano, y eso me pone más de malas pero no lo quiero dejar ya que falta 1 mes para que termine, y en la noche pues de vez en cuando salgo pero el barrio dónde vivo no es muy seguro pues llego un día en que me sentí exactamente como tú y no quería que se me hiciera una costumbre y fui al doctor y me dijo que es estres!!! y sí estás presionado la forma para que se te quite es que vayas a la playa si en dónde vives tienes costas de mar y te relajes y te qudes en la harena oyendo música clásica o bien si vives en una gran metrópolis como yo tienes que ir a prácticar un deporte o darte tu tiempo así somo disfrutar de tu ciudad y divertirte según tus gustos eso fue lo que me dijo el doctor.
no te preocupes estás demasiado estresado y te causa estres y no te hará costumbre si sigues éstos consejos que me dío en doctor,
suerte ahh y no estás sólo por que yo ya sé lo que se siente todo esto. pero seguro saldrás. ahhh lo más ciudadose también me dijo el doctor que si no me hubiera atendido ésto seráin sintomas de una depresión mucho cuidado!
saludos desde mexico city.
arrivederci amigo e non c'é nessun per che la vita sizza adelante per tutto,
hai necesitá di seguire molto fare
2007-01-23 11:57:06 · answer #2 · answered by Rafa Méx D.F 4 · 0⤊ 0⤋
mmm.. La verdad podría ser amor.. pero si decís q no!! Yo digo q estás pasando por esa etapa en la q somos perfeccionistas.. Dale tranky!! o.. tal vez, necesitas dormir!! Qcyo!! no t puedo decir mucho sin conocerte!!
2007-01-22 12:40:34 · answer #3 · answered by Chinu_31 2 · 0⤊ 0⤋
a mi me pasa igual aunque en ocasiones, dramatizo muchos mis problemas....debes tranquilizarte, nada en la vida se consigue con preocupacion.....trata de relajarte, piensa que cada dia que te brinda Dios es un nuevo comenzar y siempre trata de dar lo mejor de ti....no dramatices mucho...la excesiva autocritica es un sintoma de baja autoestima....valorate!, aprende a reconocer que tambien tienes virtudes y que eres humano y tienes derecho a equivocarte....
2007-01-22 12:29:26 · answer #4 · answered by Sofia Loren 1 · 0⤊ 0⤋
Es strees y creo que estás bajo una gran presión que tratas de ignorar pero no puedes. Deberías hablar con un profesional, algún psicólogo para que te oriente.
2007-01-22 12:22:11 · answer #5 · answered by rankal 7 · 0⤊ 0⤋
Puede que estés muy estresado, relajate y vive la vida.
2007-01-22 12:14:43 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Bien es falta de identidad propia no tiene un nombre necesitas un psicoanálisis para saber de donde proviene, según tus síntomas eres una persona muy perfeccionista pero a la vez muy desordenado en cuestión de ideas, esto es por que de niño no tuviste la guía correcta ahora debes acudir con un terapeuta para saber en que etapa de tu vida estas atorado y así encontrar una solución, acude en cuanto te sea posible, practica un poco de yoga eso te ayudara mientras consigues a un profesionista ok, saludos
2007-01-22 12:12:18 · answer #7 · answered by miranda 3 · 0⤊ 0⤋
BURN OUT ?
es cuando estas hasta el tope en las cuestiones laborales..
suerte amiguito y adelante
=)
2007-01-22 12:11:45 · answer #8 · answered by Karlita B Colognesa 6 · 0⤊ 0⤋
tienes problemas en tu casa y/o escuela? se le llama depresion
2007-01-22 12:08:26 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
una palabra: EMO :)
2007-01-22 12:07:59 · answer #10 · answered by Max 4 · 0⤊ 0⤋