2007-01-22 02:19:07 · 24 risposte · inviata da Anonymous in Sport ➔ Sport invernali ➔ Pattinaggio sul ghiaccio
Sappi che cadrai. Ergo: non avere paura di cadere (così magari non cadi)
2007-01-22 02:22:46 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
innanzi tutto calze grosse in spugna sono indispensabili, a seguire guanti e sciarpetta in lana più qualcosa in testa tipo un berrettino perchè fa spesso freddo essendoci il ghiaccio, se hai delle ginocchiere direi di portarle perche il ginocchio se cadi lo batti di sicuro e è delicato, poi quando vai tieniti al bordo perchè è scivoloso almeno all inzio devi fare pratica poi lo scarponcino va legato molto molto aderente sennò nn hai sensibilità inoltre devi stare attento al numero che scegli sempre giusto nè largo nè troppo stretto , inoltre guarda come fanno quelli più abili quando pattini devi eseguire una sorta di scivolata nn devi fare dei passi devi stendere la gamba in modo lineare nn per intenderci alzando i piedi devi scorrere sul ghiaccio e nn eseguire movimenti tipo quando camminiamo in quel modonn è la tecnica giusta magari nn cadi mai ma nn impari il pattinaggio è infatti lasciare scorrere il piede sul ghiaccio nn camminarci sopra poi cerca di imparare la frenata ti tornerà utile anche se provi a fare la piroette cioè se giri su te stesso nn è difficile e ti aiuterà se ti trovi qcn davanti e devi frenare, infine nn afre lo spericolato nonstante io sappia pattinare sono prudente cadere a forte velocità è rischioso la frattura è in agguato dimenticavo se sai usare i rollerblade è una cavolata imparare sul ghiaccio io da piccola li usavo e sul ghiaccio ripeto i medesimi movimenti poi ricordati se senti freddo smetti e bevi qualcosa di caldo e fai prima di iniziare qualcosa per riscaldare i muscoli il rischio è anche che se nn sei pronto ti strappi poi ricordati nn si impara in un giorno ma ci vuole pazienza quindi nn scoraggiarti se nn ti viene tutto il mio ragazzo è bravissimo ma dietro ci sono anni in cui andava sui pattini quelli da strada quindi insomma ci vuole tempo per acquisire fluidità ma per un giorno divertente basta seguire la regola del buon senso mai esagerare e mai strafare . ciao spero di averti aiutato
2007-01-22 10:42:56 · answer #2 · answered by Anonymous · 2⤊ 0⤋
E' più facile di quello che possa sembrare, vedi di andare in un orario in cui non ci sia troppa gente, è brutto se qualcuno ti urta o viceversa!
Mettiti un bel paio di calzettoni grossi (x evitare vesciche o mal di piedi!) , prendi i pattini di un numero in + del tuo, e vedi di allacciarli ben stretti!
Una volta sul ghiaccio vedi di stare sempre chinata un po' in avanti e leggermente piegata sulle ginocchia, così eviti di sbilanciarti!
In bocca al lupo, vedrai che è bellissimo!
2007-01-22 10:26:02 · answer #3 · answered by bibi 2 · 1⤊ 0⤋
Per i vari tipi di pattini da ghiaccio prova ad andare sulla sezione relativa di Amazon.it a questo link http://j.mp/1t8xVmf .
Potrai vedere tutti i modelli attualmente disponibili e ordinarli per popolarita', fasce di prezzo, giudizi degli utenti. In questo modo potrai farti una idea piu' precisa e chiarire i tuoi dubbi.
2014-11-20 20:34:32 · answer #4 · answered by LAFFIN 2 · 0⤊ 0⤋
Per i vari tipi di rollerblade prova ad andare sulla sezione relativa di Amazon.it a questo link http://amzn.to/1Hg650O .
Potrai vedere tutti i modelli attualmente disponibili e ordinarli per popolarita', fasce di prezzo, giudizi degli utenti. In questo modo potrai farti una idea piu' precisa e chiarire i tuoi dubbi.
2014-11-19 10:10:10 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
mettiti l gionocchiere e non vestirti troppo perchè fa caldissimo
2007-01-24 08:53:55 · answer #6 · answered by cart 2 · 0⤊ 0⤋
L'ho fatto qualche volta, allora diciamo che mi sono trovata meglio sul ghiaccio che non su quelli a rotelle, e comunque mi piace molto. Ma la prudenza non è mai troppa.
2007-01-23 10:00:17 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
stringi bene i pattini, dopo 10 minuti che li usi, quando il piede è assestato, stringili ancora un poco..
2007-01-22 15:23:03 · answer #8 · answered by inblue 6 · 0⤊ 0⤋
se hai i polsi fragili portati delle polsiere....se no ti giochi i polsi dopo 10 minuti!!!
per il resto...calzettoni di spugna belli pesanti, guanti da sci se li hai, prendi i pattini di un numero più grosso rispetto al tuo....e buona fortuna!!!!
cmq è divertentissimo!!!!
2007-01-22 11:12:07 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Allora..... Prima di tutto portati dei bei calzini grossi di spugna (quelli bianchi orrendi!) altrimenti i pattini fanno male! Poi stai con le gambe un po' piegate, il sedere basso, busto un po' piegato in avanti e gli addominali contratti, specialmente se "parti" e non riesci a fermarti!! Più stai basso, più rallenti! Di sicuro cadrai! Ma meglio cadere che aggrapparsi al cornicione e farsi male alle braccia!! Buona pattinata!
2007-01-22 10:31:50 · answer #10 · answered by ^psiche^ 6 · 0⤊ 0⤋
Ho pattinato ieri per la prima volta sul ghiaccio, e non sono mai caduta, devi stare con il corpo avanti mai dritto altrimenti ti sbilanci e cadi, all'inizio andrai piano ma ti abitui subito, e pattina con i piedi verso l'esterno! è divertentissimo!
2007-01-22 10:31:40 · answer #11 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋