Cómo sobreponerse a la pérdida del amor de tu vida?

Question

Era algo que nunca imaginé que sucediera.Contaba con que cualquier otra cosa me pudiera suceder,menos ésta.Sin embargo,un día en el trabajo,hace cuatro meses,me enteré de la fatídica noticia.Como superarlo?

Answer 1

¡Qué dificil es!. Esta no es una situación nada fácil, y no pienses que lo vas a olvidar si en realidad existió amor. Tienes que aprender a vivir con su recuerdo sin que te afecte, pensar en los bellos momentos que vivieron juntos y convencerte de que ahora es un ángel que vela por tí. No te mueras también, pues alguien más te necesita aquí en la tierra. Que Dios te bendiga

Answer 2

A NIVEL psicologico, perder a un ser amado, es lo mas DURO QUE en dolor puede soportar un ser humano, YO lo se.
LO primero que te aconsejo, es no dejarte vencer, la rueda de la vida da vueltas, unas veces estas arriba y otras abajo, YA estaras arriba de nuevo, pero DEBES ayudarte, pero no con drogas, a no ser que ya tengas sintomas de depresion, como insomnio, llorar todos los dias, bajar de peso, tristeza absoluta, entonces, si ya deberias ir con un buen psiquiatra, pues contrario a lo que opina alguna gente, ellos son MEDICOS DEL ALMA, te ayudan a sacar ese cancer espiritual que te corroe el alma y que no te deja vivir feliz. PERO, si no haz llegado a ese extremo, te voy a recomendar lo que me recomendaron a MI, HACE TIEMPO, PERO DA RESULTADO.
1. come, imagina tu plato favorito, y come, pues necesitas fuerza del cuerpo para ayudar al alma.
2. come chocolates, contienen una sustancia que ayuda a superar la tristeza.
3. toma caldo de pollo siempre que puedas, tambien contiene similar sustancia quimica, y ayuda mucho.
4. NECESITAS hacer ejercicio, fuerte, que te deje casi exhausto, pues de esa forma el cerebro segrega endorfinas, que combaten la tristeza, te hacen dormir mejor, y levantan tu estado de animo.
5. llora, algunos dicen que no es de hombres llorar, pero, como dice un cantaor flamenco " que mas da, si el amor es UNA LAGRIMA".
y esta comprobado cientificamente, igual que el chocolate, que la forma en que el cuerpo saca sustancias productoras de tristeza, es por medio de las lagrimas.
6. toma por lo menos unos cinco litros de agua pura aldia, o si no puedes, liquidos, PERO NO GASEOSAS, porque estas alteran tu metabolismo en el estado que te encuentras.
7. SI ERES CREYENTE, ora, con FE, poniendo el alma en tu peticion, de que pase de ti este caliz de amargura, y sea sustituido por uno de felicidad. Hazlo todos los dias, esta tambien demostrado, que la gente que ora, SANA MUCHO MAS RAPIDO QUE AQUELLA QUE NO LO HACE.
8. si no eres creyente, recuerda, " el mundo, las personas,somos una ilusion, todo pasa,y se queda", pero debes hacer algo por ti mientras dura esa ilusion.
9. Debes ocupar tu mente en algo que la llene, que no permita que la ocupe la tristeza, como ver comedias, y aunque sientas que tu alma llora, obligate a reir, lee libros comicos, sal con amigos POSITIVOS, QUE TE QUIERAN, no aquellos, que o ya te abandonaron, o les vienes sobrando.
10. Y amigo, esto es DURO DE ACEPTAR, YO LO SE!, PERO la vida continua, continua tu tambien, ESCOGE con cuidado una amiga y sal con ella, cuentale tus problemas, VIERAS, que el consejo de una mujer, como diria DON QUIJOTE, "es poco, pero bueno, sancho amigo", ademas, de esta forma iras sustituyendo progresivamente la imagen que se fue, por otra, que aunque se nos parta el corazon, HAY QUE HACERLO!.
11. !PIDO A DIOS, POR TI, y que esta tristeza que hoy te agobia, sea sustituida, pronto por lo que todos los seres humanos buscamos y tenemos DERECHO, LA FELICIDAD!!!.

Answer 3

Es dificil muy dificil solo el tiempo es capaz de hacer que te sobrepongas,a una perdida asi ,aun que la esperanza nunca la debes perder, la vida muchas veces es asi de cruel con nosotros y solo nos queda esperar tiempos mejores..suerte y un beso

Answer 4

las personas estan con nosotros por una etapa por un periodo de nuestras vidas algunas se quedan con nosotros por largo tiempo y otras se van, faltandonos tantas cosas por vivir con esa persona, date tiempo para que las cosas pasen, no estoy diciendo que la vayas a olvidar por que esa no es la idea si no da tiempo para que las cosas se te hagan un poco mas faciles, cuando las heridas ya no duelan tanto y te sientas preparado para seguir, entonces dale la oportunidad de que el amor llegue otra vez a tu vida

Answer 5

Es muy dificil solo tienes que vivir dia a dia uno por uno y poco a poco veras que las heridas sanaran

Answer 6

dependiendo que ocurrio no especificas como lo perdiste, terminaste con el? o fallecio? o k paso, pero trankila el tiempo es el unico que hace maravillas,,,,

Answer 7

Necesitas tiempo para superarlo. Empieza por realizar actividades donde tu mente se mantenga ocupada. Sal a bailar, a cenar, a compartir con tus amigos y sin darte cuenta vas a conocer esa persona que te mereces.

Answer 8

NO ERA EL AMOR DE TU VIDA, SIMPLEMENTE TE ENFOCASTE SOLO EN ELLA, HABRE TU ORIZONTE Y VERAS QUE HABRA MAS AMORES EN TU VIDA. SALUDOS!!!

Answer 9

No sè como lo perdiste al amor de tu vida, pero sea cual fuere la manera siempre se produce un duelo que deberàs pasar y dura un tiempo, pero el amor de tu vida siempre està por venir. El que se marchò (o muriò) pasarà a ser un recuerdo lindo, triste. Pero volveràs a sonreir. Te lo aseguro. Cuidate

Answer 10

com siguiendo otra pareja y solo así podrás olvidar no tan fácil pero no impocible

Answer 11

Sea cual fuere la causa por la que lo perdiste, dejame decirte que solo el tiempo es el unico que te puede ayudar, asi como hacer cosas diferentes, conocer gente diferente, visitar sitios nuevos, quiza el tratar de alejarte un poco de "SU" ambiente, tambien te ayude, pero definitivamente como te dije, solo el tiempo lo cura todo! te lo digo por experiencia!!!!