Que me conseillez-vous ..???
2007-01-19 16:35:35 · 14 réponses · demandé par ? 7 dans Sciences sociales ➔ Sciences sociales - Divers
S'inscrire dans une association pour rencontrer des personnes qui s'intéressent aux mêmes choses que vous .Vous commencerez à parler de ce que vous aimez et vous verrez que vous n'ètes pas plus bête que les autres .Vous reprendrez confiance en vous
2007-01-20 05:02:50 · answer #1 · answered by ysor 2 · 1⤊ 0⤋
Tu sais la timidité n'a jamais tuée personne, et il n'y a rien de plus beau que la timidité ( vaut mieux être timide que culotté!)...
Oui,tu veux aller un thérapeute...mais le souci majeur de la timidité est le manque de confiance en soi!!
Alors pour vaincre cela, essayes que cette timidité te passe au dessus de la tête...quand tu es avec quelqu'un n'y penses surtout pas....ai l'air le plus naturel possible....et dis toi que ce n'est pas un inconvénient d'être timide mais un avantage....tu peux essayé de côtoyer un maximum de personnes...de beaucoup parler avec eux de tout et de rien...et tu verras ça ira beaucoup mieux (quand on commencera à rire avec toi, te poser des questions...tu te sentiras alaise).
Et si vraiment, tu n'y arrive pas, dis à la personne en face de toi que tu es un grand timide...elle te mettra alaise...
Bon courage pour la suite!
2007-01-20 00:55:58 · answer #2 · answered by Mélanie 4 · 3⤊ 0⤋
je pense qu'il faut arreter d'avoir une imagination debordante, qui te dit "mon dieu, ils pensent quoi de moi, je suis nul, j'ai l'air bete de dire ça, mais pourquoi ils me regardent tous..etc.."
il faut assi exprimer ta timidité, du genre "je suis géné de dire ça....j'ai honte mais.....vous m'impressionnez et...." tu vois? ça te deculpabilisera et ça ne t'empechera plus de vivre....puis plus tard, tu verras que tu vas y prendre gout!
2007-01-20 01:36:31 · answer #3 · answered by ? 6 · 2⤊ 0⤋
A part le thérapeute, il existe des livres qui t'aident beaucoup.
Par exemple "s'affirmer et communiquer". (pas cher)
ce livre te permet de comprendre le procéssus de la timidité, et te propose des exercices.
Ce livre est excellent mais je ne peux pas citer le nom de l'auteur car la publicité est interdite sur ce site.
Je ne pense pas qu'il y en ait plusieurs du même titre... sourire
2007-01-20 01:31:49 · answer #4 · answered by wouabdou 2 · 2⤊ 0⤋
je te conseille d'abord de faire un petit travail sur toi pour bien te connaitre . Ensuite de commencer pa faire une activité qui te plaise ( sport , theatre etc ) ensuite essaie de ne pas tenir compte de ce que vont dire les autres ..dis toi bien que tu es egal a eux et quils sont pas superieur a toi essaie de te mettre des bouchons dans les oreilles , ne pas les entendre et dire ce que tu as envie , tu ten fou
on a qune vie alors fonce vis la a fond
2007-01-20 00:51:03 · answer #5 · answered by Anonymous · 2⤊ 0⤋
Oser parler à tout le monde, même pour faire rire car ça passe bien
2007-01-20 00:42:53 · answer #6 · answered by Anonymous · 2⤊ 0⤋
Entraînne toi à être moins timide sur YQR... Ose poser des questions (comme tu viens de le faire), dire plein de trucs dans les réponses, mets des pouces en haut, en bas, des étoiles... ;-)
2007-01-20 04:16:29 · answer #7 · answered by sossoia 4 · 1⤊ 0⤋
J'étais une personne très très très timide, mais la bonne nouvelle c'est que ça se soigne.
Mes solutions :
- prendre la parole en public ou en société le plus souvent possible (il faut soigner le mal par le mal!)
-faire du théâtre (excellente thérapie)
Il faut toujours prendre les devants, te mettre en danger, tu prendras vite confiance en toi, et tu retireras une grande satisfaction de cette mise en danger.
ça fonctionne vraiment !
2007-01-20 01:56:50 · answer #8 · answered by Lili 3 · 1⤊ 0⤋
Ex timide je pense que l'on a une mauvaise image de soi !
Comment j'ai fait ? du jour au lendemain j'en ai eu marre que cela me gâche la vie;
Il y a aussi un évènement qui m'a fait prendre conscience qu'un timide pouvait être "méchant" et surtout rendre malheureux des personnes.
Le fait qu'une jeune fille en pinçait un peu pour moi et que ma timidité m'a empêcher de lui dire que moi aussi j'en pinçais pour elle. Ma timidité l'a fait souffrir et moi avec !
Je me suis aussi posé la question : "qu'est-ce que les autres ont en plus ?" ... rien !!!! Ils sont pas plus bêtes ou intelligents et moi c'est pareil pas plus intelligent mais pas plus bête.
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2007-01-20 01:05:19 · answer #9 · answered by c comme ça 7 · 1⤊ 0⤋
Thérapie de groupe peut-être, ou t'inscrire a un cours qui permet aux personnes de s'exprimer librement en tout réussissant a vaincre sa timidité.
Rappel toi que si tu passe ton temps a être timide, tu ne pourra pas vivre pleinement ta vie, et toutes le jouissances qu'elle accompagne. Aussi essaye de t'extirper de ta carapace petit a petit et soit patiente car on ne pas ne plus être timide du jour au lendemain. Donnes-toi du temps et n'abandonne jamais le but que tu t'étais fixée.
Bonne chance, j'espère que ça s'arrangera!
2007-01-20 00:56:20 · answer #10 · answered by petale_r0se 3 · 1⤊ 0⤋