subo y bajo mucho de peso constantemente por eso de la flacidez
2007-01-19 10:18:10 · 8 respuestas · pregunta de meloso 1 en Belleza y estilo ➔ Otros - Belleza y estilo
Sentadillas!
2007-01-19 10:28:12 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
has mucho ejercicio especialmente sentadillas, y sobre un libro pon las puntas de los pies y elevate y baja y pronto veras resultados
2007-01-19 18:26:17 · answer #2 · answered by Lugo Mx Df 4 · 0⤊ 0⤋
puedes hacer sit ups
2007-01-19 19:15:06 · answer #3 · answered by disque4 2 · 0⤊ 1⤋
LA VERDAD ES RE DIFICIL, SI TE PASAN UN RECETA MAGICA, PORFISS PASAMELA!!!!!!!!!!!!!!
2007-01-19 19:02:41 · answer #4 · answered by la99soy-yo 2 · 0⤊ 1⤋
Todo lo que ya te contestaron sirve pero yo te recomiendo que subas muchas escaleras, asì se reafirman rapido.
2007-01-19 18:44:34 · answer #5 · answered by talita cumi 7 · 0⤊ 1⤋
lo unico que podes hacer y no falla nunca es ir al gimnacio todos los dias y hacer bicicleta,o sino ponete un personal trainer
2007-01-19 18:28:44 · answer #6 · answered by malalamalaley 2 · 0⤊ 1⤋
caminar, andar en bicicleta, cualquier cosa que requiera ejercitar las pieras y parte alta, salu2
2007-01-19 18:26:49 · answer #7 · answered by Kal-El 4 · 0⤊ 1⤋
has mucho ejercisio
o nadamas sal a correr en las tardes o cuando puedas por lo menos una hora y veras los buenos resultados
ahhh y toma mucha agua para k no retengas liquidos en tu cuerpo y como sanamente
2007-01-19 18:25:01 · answer #8 · answered by Floresita Rockera 4 · 0⤊ 1⤋