2007-01-18 13:43:32 · 18 respuestas · pregunta de Anonymous en Belleza y estilo ➔ Cuidado corporal ➔ Otros - Cuidado corporal
depende como la comas!!
2007-01-18 13:47:53 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
No, engorda si comes con moderación, y hay algunas frutas que si engordan por su gran contenido de azúcar, pero el plátano es muy bueno, es rico en potasio, ya que te ayuda muchísimo, a que no te den calambres.(BBBUUUEENNIISSIIMMOO)
2007-01-19 05:00:40 · answer #2 · answered by Chiquita 2 · 0⤊ 0⤋
ninguna fruta engorda....la banana tiene mas calorias y mas azucar que otras......pero no engorda
2007-01-19 01:09:00 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
ninguna fruta engorda, aunque es bueno consumirlas con moderación. todas las frutas son ricas en azúcar y vitaminas, algunas contienes mas calorías que otras, si lo que te preocupa es ganar peso, consume las que sean mas bien ricas en agua!
las frutas es mejor consumirlas en la mañana, porque las vitaminas le dan energía al cuerpo y el consumo en las noches te puede causa insomnio!
si quieres te pongo en linea directa con mi dietista y el que te explique mejor!
saludos!
2007-01-18 16:23:36 · answer #4 · answered by honey c 3 · 0⤊ 0⤋
la banana no engorda lo ke engorda es uno y solo te hace engordar en caso de consumo exeso
2007-01-18 14:25:57 · answer #5 · answered by Maira D 1 · 0⤊ 0⤋
no pero si da caries!
2007-01-18 14:19:37 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
no engorda sino que tiene mas calorias , por ejemplo una banana tiene el doble de calorias que una pera, o una manzana, o 2 mandarinas, se supone que si estas a dieta solo puedes comer la mitad
2007-01-18 14:18:17 · answer #7 · answered by camila 2 · 0⤊ 0⤋
la banana no engorda, sino que el que engorda es uno, o sea el que la come.. jajajaj
2007-01-18 14:08:47 · answer #8 · answered by Noelia 1 · 0⤊ 0⤋
no, pero nada con exceso
2007-01-18 14:03:33 · answer #9 · answered by talitah21 6 · 0⤊ 0⤋
No engorda, en realidad tiene más calorías y azúcares que otras frutas por eso es que una porción de banana equivale a solo la mitad de la fruta. Pero cualquier nutriólogo te va a recomendar que consumas de todas, absolutamente todas, las frutas, porque es sano y la banana es rica en potasio que tu cuerpo necesita.
2007-01-18 14:01:33 · answer #10 · answered by descubre 2 · 0⤊ 0⤋
todo engorda si comes demasiado, nada engorda si sos medido.
La banana es rica en potasio, necesario para el organismo.
Si haces actividad fisica, si o si, despues de entrenar tenes que comer banana, para reponerte bien.
si no haces nada, con que coas dos por semana esta bien.
No es de las frutas que tienen menos calorias.
Saludos
2007-01-18 13:57:32 · answer #11 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋