come imparare ad amare di più sè stessi?

Question

e disperdere meno energie per il benessere "psicologico" ed affettivo degli altri.....Grazie:)

per lalli nn è tanto la mancanza di fiducia in me stessa ma quanto l'aspetto di mettermi sempre a disposizione delle persone, con la mia energia e forza ...e nei momenti in cui potrei averne bisogno io magari non se ne accorgono o meglio sono presi da loro stessi

forse la domanda più giusta era come essere più egoisti?? l'autostima nn mi manca....

grazie lalli per lo stimolo, esami di psicologia ne ho dati anche io ... ma il difficile spesso è intervenire su stessi..sei stata gentile:)

grazie joe de chef molto utile la tua esperienza:)

grazie anche a bella 4 e a tutti gli altri... si ne avevo proprio bisogno delle vostre opinioni!!!

Answer 1

....situazione molto simile...sai cosa ho capito?...ke, anke nei momenti in cui avresti bisogno delle energie di qualcuno, è proprio quello il momento di far uscire fuori le tue energie...lo so, in quei momenti è l'ultima cosa ke pensi ti possa riuscire...ma devi pensare di fare qualcosa di positivo...e ke (momentaneamente) ci sei solo tu x tirarti su, e ke quindi, è questione "di vita o di morte" :-p ...devi darti proprio una scossa...esci se è il caso...vai a correre...prendi fiato...e riparti cn energia... sxo di esserti stata un pò utile... auguri...

Answer 2

sto come te.

non possiamo controllare cio ke succede..
possiamo solo controllare il nostro modo di reagire

boia ki molla.... ciao un bacio

Answer 3

Se non nasci egoista, non ci sono speranze... a meno che tu non subisca molte cattiverie dagli altri ma anche così è piuttosto dura!

Answer 4

quando disperdo le mie energie per gli altri e riesco a portare a termine il compito che mi sono promesso ,mi sento molto felice ;so benissimo che non devo aspettari niente dagli altri e quidi non soffro, fare del bene appaga la mia anima ,ti posso assicurare che spargendo del bene ,torna del bene a noi stessi
quelli come te che si aspettano una ricompensa dal umano individuo moriranno sperando. Continua a far del bene aiutare chi merita senza aspettarti MAIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIi in cambio un favore
ciaoooooooo

Answer 5

coccolarsi di più!!!

Answer 6

guarda a volte non è la mancanza di amore per noi stessi a fare sì che ci sacrifichiamo per gli altri: a volte pensiamo di avere bisogno di loro in modo assoluto, ma non è così. Nessuno è indispensabile (nemmeno noi).
Prova a fare da sola qualcosa (anche una cosa molto piccola e insignificante) che prima facevi solo se accompagnata o aiutata dagli altri: vedrai che acquisterai - non amore - ma fiducia in te stessa e sarà più facile raggiungere obiettivi sempre maggiori.
In bocca al lupo!!

PS - forse allora dovresti chiederti per quale motivo sei così poco egoista, e cosa ti aspetti dagli altri adoperandoti per loro... Sai, quando un comportamento lo giudichiamo sbagliato ma continuiamo a metterlo in atto, vuol dire che quel comportamento ha una ragione d'essere, un motivo, risponde ad un bisogno. Per cambiare rotta il primo passo potrebbe essere proprio individuare qual è questo bisogno.

Answer 7

Cara, se lo sapessi non starei in psicoterapia... E comunque non è totalmente esatta la tua domanda... Io disperdo forse troppe energie per gli altri e non me ne rimangono per me stessa... E siamo in molti così!!!

Answer 8

amare più se stessi??....dai propri difetti...pensa che quelli sono tuoi..unici..e ineguagliabili...amando te stessa la gente morirà di invidia se riuscirai a farlo...accettati per quel semplice che sei!!...:-)

Answer 9

non penso ke la soluzione sia quella dell'essere + egoisti. personalmente considero l'altruismo 1 valore fondamentale della vita,basta kò ke nn faccia trascurare noi stessi!

Answer 10

Sei intelligente,colta e sensibile?Se si,allora sei grande e a posto.