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me cambie de casa y no he podido dormir en los ultimos tres dias se deve al cambio que puedo hacer para dormir

2007-01-16 06:55:20 · 16 respuestas · pregunta de mamacita 1 en Ciencias sociales Estudios de género

16 respuestas

Cambiarse de casa es considerado un cambio mayor, y para la mayoria de la gente los procesos de adaptación toman varios días. Tu cuerpo y la mente están tratando de ubicarse en el nuevo espacio. Daté tiempo para adaptarte!! Ya veras que la ansiedad se disminuye… ¡ Toma te de aguas como manzanilla, o valeriana antes de acostarte, y te ayudará a relajarte!!

2007-01-16 07:05:29 · answer #1 · answered by Ale 2 · 0 0

hasta que te acostumbre

2007-01-17 00:25:10 · answer #2 · answered by LACUBANITA 4 · 0 0

definitivamente que si te afecta psiquicamente, el hombre siempre que experimenta cambios, se siente amenazado, es normal, no te preocupes pronto, te acostumbraras.

2007-01-16 22:01:48 · answer #3 · answered by pallllaaaaa 2 · 0 0

Trata de cambiar tu cama en la misma orientación de antes. El ser humano es costumbrista.

2007-01-16 19:43:36 · answer #4 · answered by la morra 5 · 0 0

probablemente si, ya que el lugar es nuevo y no sabes que tipo de vecinos tu vayan a tocar, o si vas a congeniar con ellos. Pero piensa que todo cambio es para bien.

2007-01-16 18:45:45 · answer #5 · answered by Azafran 6 · 0 0

Sí, y es bastante pesado, pero depende en las personas su forma de adaptarse.

2007-01-16 18:34:21 · answer #6 · answered by **Moon** 4 · 0 0

Creo que es una cuestión de costumbre. ¿Qué puedes hacer? Sencillo, haz mucho ejercicio... sal a trotar, o algo así, actividades que te cansen mucho a nivel físico y mental también... De este modo, terminarás muy cansad@, y cuando sea hora de dormir, caerás rendida a tu cama.

Suerte con el insomnio ;)!

2007-01-16 18:00:24 · answer #7 · answered by Anonymous · 0 0

Abre los brazos al cambio y a la vida, lo de ayer ya se fué

2007-01-16 17:47:57 · answer #8 · answered by Eliot 6 · 0 0

si afecta un poco me paso cuando me cambie de casa lo que hice con mis hermanas era que dormíamos en un cuarto de por medio cada día , también cuando estaba sola ponía música hasta que me dormía y es mas me despertaba y la música seguía por la mañana me encanta esa sensación intentalo.

2007-01-16 17:35:06 · answer #9 · answered by sof 5 · 0 0

dejas a la vecina que esta como para comérsela con las manos y la cambias por una vieja fea

2007-01-16 15:10:02 · answer #10 · answered by Anonymous · 0 0

pasaje, no te adaptas no encuentras nada, nuevos vecinos y de paso no sabes cuales de ellos son malos

2007-01-16 15:08:54 · answer #11 · answered by Batman 6 · 0 0

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