El hecho es que a mi me han dado varios diasgnosticoa, y al leer lo que es el trastorno limitrofe de la personalidad se asemejan mucho, pero no hablan de algo que me caracteriza tremendamente, que es dolores musculares excesivos en el cuello, quijada y mandibula, como si tubiera ganglios infalamados, y un miedo tremendo e igual ansiedad, recaigo continuamente por favor diganme que tengo?
2007-01-16 04:10:05 · 11 respuestas · pregunta de lady 1 en Ciencias sociales ➔ Psicología
Todos esos síntomas parecen ser estrés, el mal de nuestros tiempos.
2007-01-16 04:28:21 · answer #1 · answered by Ingvera 7 · 0⤊ 0⤋
Te sugiero que no le des mas importancia a las situaciones que te rodean que la que tienen y no busques la etiqueta de si es tal o cual enfermedad, planea tus metas y objetivos, sal, diviertete, conoce gente, distraete, en una palabra vive, y no dejes que tus pensamientos ansiosos se apoderen de ti, tu dominas tu mente, no dejes que ella te domine a ti,
Saludos.
2007-01-16 04:28:46 · answer #2 · answered by acquarius 6 · 2⤊ 0⤋
Creo que sólo es ansiedad... toma un ansiolítico (por ejemplo Xanax o Valium) a ver si te pasa, si es que te pasa es ansiedad y puedes curarte con ejercicio o simplemente leyendo o finalmente (como hice yo) que no me importe estar ansiosa...
2007-01-16 04:15:59 · answer #3 · answered by Una vaca 5 · 2⤊ 0⤋
Ese problema se llama stress, todo se puede vencer con un poco de paciencia, te aconcejo, por lo pronto verte un psicologo que te ayude, es lo adecuado, a que descubra que factor altera tus nervios, porque la razón de tu stress.
Generalemnte la padecen personas ipersensibles, y muy inteligentes, pues su suspicaciá va más allá de las otras personas, persiven la menor cosa el menor gesto, los sentimientos los sienten mucho más profundamente que los demás.
Una buena alimentación a bace de carne huevos leche y fruta, aleja las bebidas fuertes como el té o el café, a cambio puedes servirte un té de tila, manzanilla, toronjil o valeriana que son magnificos para tu problema.
Y un remdio que te a de sentar muy bien, todas las noches una capsula de paxil, o paroxetina, eso durante 3 o 4 meses conforme te bayas sintiendo mejor.
Consulta a tu médico de cabecera.
Ojalá te mejores.
No olvides de hacer ejercicio al aire libre y equilibra tu tiempo, y estas son las reglas para un perfecto equilibrio.
1 Alimentarce bien.
2 ejercicio fisico.
3 baño diario en agua tivia o templada.
4 hacer relajación esto ayuda mucho a serenarte escoje una hora diaria la que te venga mejor y que nadie te interrumpa.
5 trabajo, es necesario para la sobrevivencia del ser humano.
6 aire puro.
7 distracción
8 descanso, no dormir en desoras, no menos de 8 horas continuas de sueño, y ten por seguro que mejorará el stress.
9 procura ir a un sauna o luegar de masages eso ayuda mucho a relajar las tenciónes del cuerpo.
2007-01-16 04:26:59 · answer #4 · answered by María Esperanza T 6 · 1⤊ 0⤋
No te auto recetes, lo mejor es que consultes un médico general y que el te canalice con un especialista o te recete algo apropiado a tu caso.
Suerte! =o)
2007-01-16 04:22:16 · answer #5 · answered by Monyno 6 · 1⤊ 0⤋
ME PARECE QUE LO MEJOR ES QUE VALLA A UN MEDICO PREO MI CONSEJO ES QUE TRATES DE MANTENER LA MENTE OCUPADA CON EJERCICIOS LECTURAS AGRADABLES ACTIVIDADES PRODUCTIVAS QUE TE INTERECEN Y NO LE DES TANTAS VUELTAS AL ASUNTO
2007-01-16 04:19:48 · answer #6 · answered by diosa de ebano 3 · 1⤊ 0⤋
Lo mejor es que te diagnostique un profesional en psicología clínica.
La tensión en las zonas que dices parece ser un síntoma secundario de muchos cuadros e incluso puede ser un padecimiento paralelo (es decir que el síntoma no forma parte tu problema base, sino que se tratata de otra enfermedad llamada bruxismo (caracterizado por tensión excesiva en la mandíbula).
No te automediques, lo mejor es que consultes a un especialista e inicies algún tipo de tratamiento. No se de qué país eres pero los tratamientos cognitivo-conductuales suelen ser muy efectivos en casos como el tuyo.
Suerte
2007-01-16 10:47:01 · answer #7 · answered by Loca de Gandoca 4 · 0⤊ 0⤋
WENO SIN CONOCERTE Y SOLO CON LO QUE HAS DIXO NO PUEDO HACER UN DIAGNOSTICO
PODRIA SER UN TAG- TRASTORNO DE ANSIEDAD GENERALIZADA O UN TRASTORNO DE LA PERSONALIDAD, O LOS DOS
HABRIA QUE DIAGNOSTICARTE EN SERIO
UN SALUDO
2007-01-16 05:25:12 · answer #8 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
PARANOIA, busca ayuda
2007-01-16 04:47:49 · answer #9 · answered by nodieth16 2 · 0⤊ 0⤋
Creo que deberías consultar con un psicólogo o un psiquiatra.
Hoy en día existen tratamientos psicoanalíticos muy eficaces, hay también fármacos para la depresión mayor, como la Amitriptilina, pero en España sólo se venden con receta médica.
2007-01-16 04:22:44 · answer #10 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋