welche hormone sind dafür zuständig, dass man viel isst (z.b. adrenalin, da der stress dann zum heißhunger führt vllt???)+ dass man heißhunger auf milchprodukte und/ oder schoki hat?
gruß
2007-01-16 02:58:51 · 4 antworten · gefragt von jura_otaku 1 in Sozialwissenschaft ➔ Geschlechterforschung
dass adrenalin kein hormon ist, ist scho klar.... meinte einfach die folgen und so
2007-01-16 02:59:48 · update #1
beim titel: meinte natürlich gewichtsminderung (oder -verminderung?)
*deutsch is schwer ;) *
2007-01-16 03:01:12 · update #2
was ich dir jetzt schreibe, wird dir nicht gefallen. also: das man zu viel isst ist nicht die folge von hormonen. das man zu viel isst ist nur die reine menschliche blödheit, denn dicke (sprich: übergewichtige) antilopen gibt es nicht. andere tiere auch nicht, wenn sie in freier wildbahn leben. die, die beim menschen leben sind von ihnen abhängig und werden schon mal zur fettleibigkeit erzogen.
jetzt zum thema milchprodukte. wußtest du, dass der mensch ab dem 3. bzw. 4. lebensjahr sämtliche in der milch enthaltenen bestandteile nicht filtern und für den körper verwenden kann?? erschreckend, nicht war? als ich das erfahren habe, war ich schockiert! ich - eine leidenschaftliche milchtrinkerin!!! seit dem ich das weiß, verzichte ich auf milch gänzlich und ich muss dir sagen, ich fühle keinen klumpen mehr im bauch. milch verfestigt sich nämlich im magen und wird als fester stoff ausgeschieden. wenn du mehr über dieses thema wissen möchtest, (allgemein zum essen, zur nahrung, zur gewichtsreduzierung) empfehle ich dir wärmstens das buch von allen carr "endlich wunschgewicht". das ist ganz dünn und nicht teuer. ich habe es bei ebay für - ich glaube - 2,50 euro bekommen. es lohnt sich wirklich und ich habe seitdem eine ganz andere einstellung zum essen und zur nahrung. gewicht habe ich auch reduziert, 2 kilo. aber ich bin weiter dran. ist ja auch noch nicht lange her, dass ich das buch gelesen habe.
also viel spaß beim lesen, denken und abnehmen!!!
2007-01-18 21:54:06 · answer #1 · answered by frau_holle 2 · 0⤊ 0⤋
In den Lebensmitteln sind Stoffe, die uns immer weiterfuttern lassen.z. B. Glutamat in Paprikachips und Fertiggerichten.
Wir erziehen unsere Kinder von klein auf mit Süßem als Belohnung- wer belohnt sich nicht gerne?
Kinder bekommen, wenn sie klein sind dauernd was zu futtern in die Hand gedrückt. Kauen ist Dauerbeschäftigung.
Es ist weniger eine Frage von Hormonen als mehr eine Frage der Erziehung. Die Insulinausschüttung ( das ist das Hormon, was für die Aufnahme von Zucker in die Zelle zuständig ist) wird ständig angekurbelt mit ständigem Zuckerkonsum.
UND unsere Körper beginnen schon mit Insulinauschüttung, wenn sie süß schmecken- also auch bei künstlichen Süßstoffen. So erklärt sich Heißhunger nach Verzehr von Diätkost.
Besser ist Kohlenhydrate futtern, die lange sattmachen z. B. Vollkornbrot. Da ist die Kohlenhydratverdauung lange beschäftigt
2007-01-17 12:07:01 · answer #2 · answered by Anonymous · 0⤊ 1⤋
Adrenalin (von lat. ad „zu“ und ren „Niere“; auch Epinephrin (INN) genannt) ist ein im Nebennierenmark gebildetes und in Stresssituationen ins Blut ausgeschüttetes Hormon. (AUSZUG AUS WIKI)
Das Adrenalin kein Hormon ist, ist ja wohl das blödeste was ich je gehört habe - entschuldige bitte meine Ausdrucksweise und damit du mir auch glaubst, hab ich da den Auszug aus Wikipedia.
Der HeiÃhunger ist Hormon bedingt und ist, was ich weiÃ, auf vieles zurückzuführen.
Aber wenn du lang kaust und nicht so schnell ist, dann hält dein Sättigungsgefühl auch länger an.
2007-01-16 12:02:42 · answer #3 · answered by traductrice 3 · 0⤊ 1⤋
Unmöglich zu beantworten, da da tausende eine Rolle spielen... Adrenalin wohl weniger, auch wenn du beim vorm-Löwen-weglaufen wohl kaum ans Essen denkst.
Zum Abnehmen hilft allerdings kaum eine Hormonpille (zumindest nicht langfristig), sondern nur eine Ernährungsumstellung, also: kleinere Teller (das Auge isst mit), gesündere Essen (viel Gemüse, wenig Fleisch, Milchprodukte, ..) und Süßigkeiten möglichst umständlich/weit weg verstauen, das hemmt den Drang hinzugehen. Auf Schokolade speziell: das ist einfach die Lust auf Glückshormone, Leute mit mehr (selbst-) sex sind meist auch schlanker, bei milchprodukten kanns auch Mineralstoff"mangel" (in Form von: Körper will noch nen Bissel, keine Mangelerscheinung) sein.
der wichtigste Tipp: Immer wenn "Hunger" kommt erstmal Leitungs/Mineralwasser trinken, wir Menschen können zwischen Hunger und Durst kaum unterscheiden. Und Adrenalin kann auch mal die Schokolade ersetzen, vllt. ein paar Situps oder ums Haus rennen!
ansonsten:
Die ersten Sättigungsimpulse beim Essen gehen vom Magen aus. Sobald sich durch die aufgenommene Nahrung die Magenwand ausdehnt, wird dieser Reiz von Mechanorezeptoren an den Hypothalamus gemeldet.
[...]
Mit der einsetzenden Verdauung werden im Darm mehrere Hormone gebildet, die teilweise über Nervenbahnen und teilweise über das Blut weitere Sättigungssignale an das Gehirn senden. Die Ausschüttung von Insulin spielt dabei unter anderem eine Rolle, die Hormone Cholezystokinin und Leptin sowie die Glucosekonzentration im Blut. Sobald sehr viele Sättigungsreize im Hypothalamus ankommen, reagiert er darauf seinerseits mit der Ausschüttung appetitzügelnder Substanzen, u.a. von Serotonin. Nach wie vor ist nicht bekannt, wieviele Faktoren am Sättigungsmechanismus tatsächlich beteiligt sind; einige Hormone sind möglicherweise noch gar nicht bekannt.
2007-01-16 11:14:58 · answer #4 · answered by eris_kurn 3 · 0⤊ 1⤋