2007-01-16 02:01:37 · 18 respuestas · pregunta de Biscochuela 3 en Viajes ➔ Viajes (General) ➔ Preparativos para un viaje
Tranquilizarse
2007-01-17 15:13:46 · answer #1 · answered by carlosgarcia956 7 · 6⤊ 0⤋
Mirar cual es la causa de nuestro enojo y tratar de cambiar porque te vas a arrugar y vas a vivir siempre triste, sacale lo mas bello que tiene la vida y disfruta lo que vives; Un besito y cuidate.
2007-01-17 14:04:41 · answer #2 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
HACERTE UN AUTO ANALISIS Y SABER LA CAUSA DE TUS ENOJOS PORQUE FINALMENTE NI LOS DEMAS TIENEN LA CULPA DE TUS ENOJOS Y NO TIENEN POR QUE CARGAR CON ESO.
Y POR TU BIEN PUES PUEDE AFECTARTE AL CORAZON Y AL HIGADO.
SONRIE QUE TODO TIENE SOLUCION MENOS LA MUERTE
2007-01-16 21:22:11 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Preguntate en ese momento el porque y si te contestas procura que sea algo razonable, y aceptalo,solo piensa que debes de tener una sonrisa en tu mente y asi lo podras sustituir por el enojo Quierete mucho apapachate vete al espejo y aceptate.
2007-01-16 10:25:57 · answer #4 · answered by lucita 2 · 0⤊ 0⤋
A mi me ha funcionado que cuando estoy molesta me acuerdo de algún momento que fui muy feliz ahora bien
Primeramente darte cuenta que el estar enojada no te lleva a nada bueno y las soluciones te cuesta mas por el estrés que tienes para solucionar las dificultades.
Ahora bien tienes que darte cuenta cual es el motivo por el que estas molesta si son tus padres los amigos tu novia y ver que alternativas tienes para cambiar o platicar con ellos y encantar una solución.
Puede que sea que los que estas estudiando o trabajando no te satisfagan o no te llene y la opción seria cambiar.
A mí me gusta estar siempre contenta pero por algún motivo me molesto y me enciendo pero trató de pensar primero que tal si actuara de otra manera o el motivo por el que me moleste.
Un ejemplo a veces llego muy estresado de mi trabajo aunque es sencillo pero mucho esfuerzo mental ya que tengo que trabajar con 6 grupos de adolescentes de 48 alumnos cada uno y no falta del joven que se quiere hacer el chistosito
Pero hay que ver por que nos molestamos la vida es tan hermosa que dios no nos va a regalar un minuto mas de lo que nos ha dado así que hay que vivirlo lo mejor y si es feliz ya es ganancia
suerte
2007-01-16 10:23:04 · answer #5 · answered by ROSAURA 6 · 0⤊ 0⤋
al medico u ver peliculas
2007-01-16 10:12:49 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Es un gran esfuerzo, pero se puede.Identificá qué es lo que te enoja: quizá tengas razón y debas alejarte de algo o de alguien. Luego aprendé a ver las cosas buenas que tenés. La manera de enojarse lo menos posible es apreciar lo que sí se tiene, no ocuparse tanto de lo que no se tiene y entender que cada uno es como puede. Lo cual no quiere decir que tengas que ser una tonta que vaya por el mundo haciendo como que no pasa nada. ¡Suerte!
2007-01-16 10:12:35 · answer #7 · answered by Germaine 3 · 0⤊ 0⤋
En primer lugar amiga ver los motivos de tu enojo, y valorar si realmente debemos enojarnos o no si no hay ninguna razón y esto ocurre muy seguido te recomiendo busques ayuda psicológica, por que las personas que estén a tu alrededor terminaran enfadándose de tu mal carácter y te dejaran sola, y supongo que no quieres eso verdad.
mejor trata de sonrreirle a la vida y te aseguro que todo sera mejor.
2007-01-16 10:12:19 · answer #8 · answered by Mayra Belen 3 · 0⤊ 0⤋
sonrie!!!
nada cuesta y... vale mucho!!!
2007-01-16 10:09:44 · answer #9 · answered by emilio_mure 7 · 0⤊ 0⤋
El enojo permanente es casi siempre un malestar con uno mismo
Un buen psicologo es la ayuda ideal, te lo aseguro, tenia un problema similar
Y la vida es tan bella, suerte
2007-01-16 10:09:29 · answer #10 · answered by Tere B 7 · 0⤊ 0⤋