Am besten mit Besten mit Begründung...
2007-01-16 01:45:00 · 11 antworten · gefragt von Anonymous in Sport ➔ Sonstige Sportarten
1. Mannschaftssport fördert das Teamdenken.
2. Outdoorsport schärft im Idealfall die Sinne für den Umgang mit der Umwelt "respect your playground".
3. Man lernt Gleichgesinnte kennen und festigt soziale Kontakte.
4. Sportliche Betätigung rückt viele mentale Probleme des Alltags wieder ins Gleichgewicht.
5. Sport hält in entsprechenden Maßen betrieben fit und beugt altersbedingten und so genannten Zivilisationskrankheiten vor.
6. Man lernt durch regelmäßiges Training seinen Körper besser kennen und weiß, was man von ihm fordern kann. Hilft auch im Alltag in Stresssituationen.
7. last not least: Sport macht Spaß!
just do it!
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2007-01-16 02:24:51 · answer #1 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
Ich denke das sport ein sehr guter ausgleich für einen stressigen tag ist .. wenn du dann alleine mal ne runde joggen gehst kannst du al deine Gedanken von tag zusammenpacken und abwerfen...
2007-01-16 06:00:41 · answer #2 · answered by Feelein 2 · 0⤊ 0⤋
Warum Sport treiben - einfach zum Wohlfühlen. Sport ist gesund für den Körper, aber auch für den Geist. Such dir eine Sportart, die Dir Spaß bereitet, die man in Gemeinschaft betreiben kann (macht es meist auch mehr Spaß). Am Anfang nicht übertreiben, nach und nach steigern, wirst sehen, wieviel Spaß es dann macht.
2007-01-16 02:07:46 · answer #3 · answered by rronny 7 · 0⤊ 0⤋
Wer rastet der rostet. ( Sprichwort)
Aber wenn es um Sportarten geht, dann hätte ich da was?
Sparzieren gehen, und das mindestens 1 Stunde pro Tag, vielleicht mit einen Hund. Wäre das nicht Klasse?
2007-01-16 02:02:08 · answer #4 · answered by hacire66 3 · 0⤊ 0⤋
Zum Aggressionsabbau, um sich selbst besser zu fühlen, um das gute Gefühl zu haben etwas für sich getan zu haben.
2007-01-16 01:59:01 · answer #5 · answered by wunschbox 6 · 0⤊ 0⤋
länger gesund leben (fit im Alter), find ich sehr wichtig für alles ( Auch Liebesleben)
besseres Aussehen
kann als Hobby in Gruppen durchgeführt wedne (neue Freunde und Bekannte, weniger Einsamkeit)
Spass am Leben
2007-01-16 01:56:59 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Stressabbau
2007-01-16 01:55:34 · answer #7 · answered by jule j 1 · 0⤊ 0⤋
Hilft den Körper fit zu halten und man löst Aggressionen indem man sich abreagiert.
Mittels der richtigen Ernährung kann man auch gut abnehmen und es macht Spaß.
Man trifft dann nette Leute mit den gleichen Interessen.
Gruß
Franky
2007-01-16 01:55:20 · answer #8 · answered by Anonymous · 1⤊ 1⤋
allgemein gut für die gesundheit
2007-01-16 01:50:53 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Hält fit
2007-01-16 01:49:21 · answer #10 · answered by ManUFan 4 · 0⤊ 0⤋