rispondere con il tono di voce alterato anche per questioni banali?
insomma...SCALDARVI persino per cose futili con reazioni di pochi secondi ma molto intense?
A me succede raramente, di solito ho un carattere molto mite...ma quando capita lascio di stucco tutti....ed il mio ragazzo ci sta male...
come controllarsi????
2007-01-14 21:44:43 · 12 risposte · inviata da Anonymous in Scienze sociali ➔ Psicologia
Perchè devi controllorti? Se hai della rabbia dentro è giusto che tu la sfoghi altrimenti poi alla fine stai male tu! Io magari cercherei di canalizzarla diversamente, tipo creandoti uno spazio (x es una corsa una volta alla settimana o uno sport che più ti piace) in cui puoi dare libero sfogo alle tue energie negative senza per questo sentirti in colpa!
2007-01-15 01:55:27 · answer #1 · answered by pollianna 4 · 0⤊ 0⤋
Può capitare a tutti di avere quei "5 minuti" storti , l'importante è capire il perchè delle nostre reazioni e se abbiamo causato qualche danno chiedere scusa a chi abbiamo magari involontariamente offeso o turbato.
2007-01-15 06:04:52 · answer #2 · answered by Mujer_de_Rojo 5 · 0⤊ 0⤋
come ti capisco ! E poi la persona che ti sta accanto ci resta doppiamente male ,perché non se lo aspetta .
non so cosa rispondere perché io stessa sto cercando il modo per mitigare questa aspetto del mio carattere .ciao
2007-01-15 05:59:43 · answer #3 · answered by sandalya 1 · 0⤊ 0⤋
no
2007-01-15 05:58:14 · answer #4 · answered by the_beast_miglio 3 · 0⤊ 0⤋
AAAARGHHHH!!!! Queste domande mi fanno arrabbiare!!! Ma si può ....... AAAAARRRGGGG!!!!! Spacco tutto!!! Sono imbestialito.
2007-01-15 05:57:20 · answer #5 · answered by Goblin 2 · 0⤊ 0⤋
Si
2007-01-15 05:57:00 · answer #6 · answered by anselmo c 2 · 0⤊ 0⤋
si, a me capita quando sono stanca, irascibile..... sai, la tipica goccia che fa traboccare il vaso..... secondo me basta parlarne, e soprattutto dopo che è successo chiedere SCUSA (cio che io non riesco a fare molto spesso....)
rilassati e rifletti sul perchè ti arrabbi.... CIAO!!!!
2007-01-15 05:56:25 · answer #7 · answered by sweet_gaia 2 · 0⤊ 0⤋
Essere in grado poi di chiedere scusa , spesso non ci si controlla quando l' altro non accetta il dialogo ... ma se lui ti stà a sentire non devi esagerare e non devi scaldarti troppo se lui invece è sordo o cieco allora è giusto
2007-01-15 05:55:00 · answer #8 · answered by siriotre2003 3 · 0⤊ 0⤋
Si mi capita anche molto spesso. E' normale, certo bisogna controllarsi ma quando si macera, si sta zitti, si sopporta è umano sbottare. Siamo mica santi.
2007-01-15 05:54:37 · answer #9 · answered by Chicchi 6 · 0⤊ 0⤋
Quando sono arrabbiata non alzo molto la voce...ma mi capita di dire cattiverie inaudite che poi, ad "alterazione finita" non penso minimamente. Faccio così soffrire persone a me molto care per motivi in realtà inesistenti.....e ovviamente mi sento uno schifo!
2007-01-15 05:53:46 · answer #10 · answered by kaotika_gang 2 · 0⤊ 0⤋