p.s.non mi piace il karate
2007-01-13 22:05:02 · 11 risposte · inviata da molly 2 in Sport ➔ Sport - Altro
che cos'è lo spinning?
2007-01-14 03:55:31 · update #1
ehi...questa domanda riguarda anche me...visto che dovremo andare a fare palestra insieme....è proprio difficile scegliere...cmq come ti dicevo il nuoto è il meglio....ma tu sei una grande capatosta e non mi vuoi sentire...ci vediamo domani a scuola....ps:ho quasi convinto mamma...un bacione ciao
2007-01-15 01:34:05 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
innanzi tutto il karate è un'arte marziale atta anche alla difesa, lo fitboxe è aerobica con calci e pugni ma nessuno ti insegna il modo corretto di portarli per cui non serve assolutamente ad imparare queste cose. Lo spinning è ginnastica a tempo di musica pedalando sulla cyclette.
Dipende quindi da cosa stai cercando, ma non confondere kick boxing con fitboxe... non centrano nulla. Sono una kicker (kick, thai, sanda, boxe) e a volte mi alleno anche con la fitboxe per lavorare sul "fiato"...ma non per imparare a "picchiare". ciao
2007-01-18 04:17:06 · answer #2 · answered by Anonymous · 2⤊ 0⤋
da paura!!!fa dimagrire tantissimoe di questi tempi è pure utile...
dai comincia secondo me ti piace...ciao
2007-01-14 06:13:33 · answer #3 · answered by lauretta 2 · 2⤊ 0⤋
E' bellissimo!!! io l'ho fatto e mi è piaciuto molto.....
- tonifichi
-scarichi lo stress
-ti diverti
-TI DIFENDI!!!
provalo!
2007-01-18 06:23:03 · answer #4 · answered by stella*stellina 2 · 1⤊ 0⤋
io l'ho fatta per qualche mese...una bella attività e si brucia parecchio come nello spinning....prova
2007-01-14 08:59:11 · answer #5 · answered by stellina 1 · 1⤊ 0⤋
Qualsiasi attività fisica è salutare!!! Quindi vai tranquilla e divertiti!!!
2007-01-14 06:38:10 · answer #6 · answered by icegiampy 3 · 1⤊ 0⤋
bello poi lo faccio anchio
2007-01-14 06:14:41 · answer #7 · answered by Max S 4 · 1⤊ 0⤋
Io ho fatto sia fit box che karate e ti posso assicurare che non centrano niente una con l'altra. comunque posso dirti che fit box è bello, quindi te lo consiglio
2007-01-14 06:13:42 · answer #8 · answered by ρι¢¢σℓα ѕησω 4 · 1⤊ 0⤋
Beh, se hai in mente prorpio quella disciplina.. falla, è carina...
Però, lo sport "migliore" (perchè più completo) è sempre il nuoto...
In ogni caso.. fare sport in generale fa bene!
2007-01-14 06:10:58 · answer #9 · answered by hypnos33it 4 · 0⤊ 0⤋
figo fitbox...così scarichi le energie represse!!
2007-01-14 06:09:39 · answer #10 · answered by Mrs Bellamy 5 · 0⤊ 0⤋