je sais que je vous embête trop avec mes questions mais je voudrais aussi savoir comment avoir de belles fesses et des jambes belles et saines merci vous êtes tous très sympa et bonne journée bisous à tous
2007-01-12 21:22:13 · 12 réponses · demandé par myassa b 5 dans Beauté et mode ➔ Soins du corps ➔ Soins du corps - Divers
Faire du sport : natation, marche, vélo, fitness, gym, aquagym.
2007-01-13 10:48:19 · answer #1 · answered by ptit.chou 7 · 0⤊ 0⤋
De la gymnastique et étiration des membres du bas. vélo et natation
ça fatigue les muscles fessiers et donne une peau bien étiré. Ce n'est pas un trucs que j'invente mais que je fait chaque jours avant mon travail et le résultat est là.
2007-01-13 05:51:07 · answer #2 · answered by bébert45300 7 · 1⤊ 0⤋
fais du cyclisme gentille ment 50 km deux fois par semaine...tu verras à la fin du mois un très légers mieux....et six mois après tu seras heureuse du résultat...1 an après tu m'offriras une croisière aux Caraïbes....(pas besoin de régime alimentaire...mais être bien sage quand même)
2007-01-13 05:30:57 · answer #3 · answered by exbiker 7 · 1⤊ 0⤋
Gommage et sport
2007-01-14 12:16:14 · answer #4 · answered by Cycylia 5 · 0⤊ 0⤋
fait du sport
2007-01-13 07:54:36 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
fais des abdos faissier et mange equilibrer et dans 2 3 mois celon ton etat actuel tu aura de belle cuisse et de bellme fesse
2007-01-13 05:36:07 · answer #6 · answered by lebelfortain1 2 · 0⤊ 0⤋
fais de la muscu
2007-01-13 05:26:29 · answer #7 · answered by Lolita 6 · 0⤊ 0⤋
VELO !
2007-01-13 05:26:04 · answer #8 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Randonnée pédestre (à condition d'aller en progression dans l'effort) pour sculpter les cuisses, les mollets et les fesses.
Monter systématiquement les marches en courant ou en marchant deux par deux sur la point des pieds. Partout, dans le metro, chez toi, dans la rue.
2007-01-13 05:25:42 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Faut les faire caresser...
2007-01-13 05:25:20 · answer #10 · answered by 🎸 POMPIER BON ŒIL ✈ 7 · 1⤊ 1⤋