Bueno la verdad es que ya no quiero estar gorda
quiero estar mejor de cuerpo ya me inscribi en un
gimnacio pero quiero bajar mas antes de junio quiero bajar tres o cuatro tallas por fas ayudenmen
2007-01-12 04:41:33 · 9 respuestas · pregunta de aniiiux 3 en Familia, Amor y relaciones ➔ Amigos
DESAYUNA Y CENA SPECIAL K CON LECHE LIGHT Y RAPIDO VES RESULTADOS. SUERTE.
2007-01-12 04:45:25 · answer #1 · answered by mgvg30 3 · 1⤊ 1⤋
La dieta del "cucurucho" come poco y CO...G mucho..... Apoco no es la mas rica.
Ya en serio....visita un nutriologo antes de hacer dieta....Cuidate mucho.
2007-01-16 04:10:38 · answer #2 · answered by JANIS de Gato A.. mi ♥ dice MIAU 4 · 0⤊ 0⤋
Si vives en México, acude a los consultorios teo, te ayudan a bajar de peso, lo malo es que si no sigues llendo al gimnasio y cuidandote después vuelves a engordar. Pero si bajs de peso. cuesta 160 la consulta y es semanal. O puedes probar con Xenical de Pfizer me han hablado bien de él pero creo que es mas caro.
2007-01-12 05:08:27 · answer #3 · answered by El Morty 2 · 0⤊ 0⤋
Ya es sabido que la magia no existe y que bla bla bla, hay que hacer ejercicios y una buena alimentacion, pero si te urge bajas, haz la dieta de LA SOPA DE TOMATE, yo la he probado y mis hijas y sus resultados son rapidos, no pasas hambre y tiene sodio y potasio.
Hierve 1 repollo mediano, 6 tomates medianos, una rama de apio, 4 cebollas medianas y le pones sal al gusto, o un cuadro de caldo de pollo Una vez que hireva, bajas el calor y los dejas 10 minutos, y luego lo licuas todo, comeras esa sopa durante 1 semana y si se te acaba, vuelves a cominar las mismas cantidades, no hay limite para tomarla, pero no deberas comer Nada Nada Mas....Desayuno sopa, almuerzo, sopa, cena sopa y entremeses, sopa. OJALA TE SIRVA
2007-01-12 04:51:14 · answer #4 · answered by mariel 2 · 0⤊ 0⤋
MIRA LA MEJOR DIETA Y COMER SANAMENTE Y CAMINAR TODOS LOS DIAS APROXIMADAMENTE 30MINUTOS Y TOMOR MUCHA AGUA DEJA EL REFRESCO Y EL AGUA DE SABOR EVITA COMER FRITURAS Y COME FRUTAS LO UNICO QUE TIENE MUCHAS CALORIAS ES EL MANGO LA PAPA Y LA ZANAHORIA
AH Y NO OLVIDES EL AGUA Y LA CAMINATA
SUERTE BYE!!!!!
2007-01-12 04:50:49 · answer #5 · answered by mayelyellow 2 · 0⤊ 0⤋
hola, es bueno q te ayas inscrito al gym, si quieres bajar saludablemente y sin rebotes ni enfermedad, ve con un nutriologo, yo solamente te recomiendo, q comas cosas sanas frutas, verduras, toma mucha agua, y ya no comas comida chatarra (aunq es muy delisiosa), toma jugos de frutas, cuida mucho tu salud, todo es con calma, si haces una dieta express a la larga puedes dañar tu salud, te lo digo por experiencia, cuidate mucho y saludos.....
2007-01-12 04:50:10 · answer #6 · answered by yarenka 3 · 0⤊ 0⤋
HAZ UNA DIETA EN BASE A FRUTAS TOTALMENTE.PERO ASISTIDA POR UN NUTRIOLOGO.
Y CREEME HASTA EL OLOR AL QUE ESTAMOS ACOSTUMBRADOS CUANDO VAMOS AL BAÑO DESAPARECE O CON TODO RESPETO LOS GASES NO TIENEN OLOR.GARANTIZADO.
CON DICIPLINA LO VAS A LOGRAR Y ME MANDAS UN MAIL DESPUES.
2007-01-12 04:48:34 · answer #7 · answered by jose de jesus 4 · 0⤊ 0⤋
En mi pais hay una planta medicinal que te baja de peso rapidito pero hay que saber tomarla ,puedes bajar 10 kilos en un mes y sin hacer ejercicios ,me pudes escribir a mi correo: mequiol_aqp_01@hotmail.com
2007-01-12 04:48:13 · answer #8 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
ve con un nutriologo y sigue tu rutina de giMnasio
suerte! si se puede =]
2007-01-12 04:47:33 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋