tra lavoro, spesa, casa da pulire mi trovo tutte le settimane a non avere tempo per me e ad abbattermi sul divano alle nove.
del resto, mi alzo alle sei meno un quarto perchè lavoro lontana e la stanchezza si fa sentire.
c'è qualcuno di voi in situazione analoga? come fate a gestire lo stress?
2007-01-12 04:36:08 · 7 risposte · inviata da schwarze_stern 5 in Scienze sociali ➔ Psicologia
Ciao! leggendoti mi sembrava stessi parlando di me!
Anche io lavoro lontano e la mia sveglia suona puntuale 15 minuti prima della tua, solo che la sera prima delle 21.30 non sono mai a casa; e poi lo sai benissimo anche tu, dopo una giornata di lavoro, cucina, mangia, lava i piatti, sistema qualcosa che è sempre fuori posto e poi, una volta fermati, il dolce ed inesorabile crollo sul divano! Questo quando la sera decido di non uscire!
Ormai sono quasi 4 anni che conduco questa vita; da una parte sono stato sempre una persona dinamica, dall'altra credo che sia anche una questione di abitudine ai ritmi. Certo è che spesso questa vita in "apnea", senza un momento di respiro, alla fine logora. Lo stress è sempre alle porte e fortunatamente ho il sabato e la domenica per riprendermi dalle fatiche settimanali, cioè, se la memoria non mi inganna, domani e dopodomani finalmente!!
Buona serata
2007-01-12 04:52:18 · answer #1 · answered by alessandrooo1975 3 · 0⤊ 0⤋
E dura per tutti, bisogna essere forti
2007-01-12 12:44:35 · answer #2 · answered by Patrizia D 1 · 2⤊ 0⤋
io ho 14 anni... qnd nn faccio proprio tt le cs k fai tu xk dipendo ancora tnt dai miei genitori... xò alla mattina m sveglio alle 6 e mezza x anda a scuola... sto 5 ore d media a scuola poi torno a casa...mangio velocemente e poi sto tt il pomeriggio sui libri... qll poco tempo k m rimane lo dedico alla pallavolo e al nuoto..e alla sera sn talmente stanca k vado a letto alla 9 e mezza... nn ho mai tempo d anda cn mia mamma a comprare nn so un paio d jeans nuovi... ho al qlk ora libera la domenica x uscire cn i miei amici e cn il mio ragazzo... ciao..baci..eli
2007-01-12 12:46:41 · answer #3 · answered by ρяιη¢єтση_92 5 · 1⤊ 0⤋
faccio doppio lavroo, esco di casa alle 8 del matino e torno a mezza notte raggiungendo a volte un totale di ore lavorative di 13 ore!!!
e non ho la forza nemmeno di mettere il pigiama... ti capisco....
io lo stress lo gestisco dando un senso al fine settimana vedendo chi mi fa piacere vedere sfogandomi in posti in cui mi diverto, insomma, anche se è sabato e potrei dormire, non dormo...
2007-01-12 12:50:57 · answer #4 · answered by jessikella2587 2 · 0⤊ 0⤋
immagina il tuo cervello come una grande casa,
intorno a questa casa devi piazzare una staccionata con una sola porta e da questa unica porta devono entrare tutte le informazioni che tu dopo dovrai gestire in base alle tue prioritá...
ciao
2007-01-12 12:49:44 · answer #5 · answered by stefano f 4 · 0⤊ 0⤋
non lo gestisco è lui che gestisce me....
2 bimbi, casa, negozio, marito (nn in questo ordine .... altrimenti povero marito)... il mio medico dice che devo cambiare qualcosa e che cambio secondo te? lascio il marito? abbandono i figli? chiudo il negozio? (e poi con che mangio?) incendio la casa?
non c'è via d'uscita... mi tengo lo stress... ma che p****
in bocca al lupo anche a te...
io ogni tanto mi chiudo fuori casa a fumarmi una sigaretta nel silenzio assoluto... per 5 minuti funziona poi torna tutto uguale
2007-01-12 12:48:58 · answer #6 · answered by ALASKA 2 · 0⤊ 0⤋
circondati di persone positive
2007-01-12 12:48:32 · answer #7 · answered by yiaris 2 · 0⤊ 0⤋