2007-01-12 02:12:59 · 11 risposte · inviata da cubana 1 in Bellezza e stile ➔ Pelle e corpo ➔ Pelle e corpo - Altro
ti do un consiglio certo prima cosa sport sport e tanto sano sport non esagerare ok forse il tuo è solo gonfiore dovuto a una cattiva alimentazione consiglio vai in erboristeria fai il test delle intolleranze alimentari ok?appena sveglia bevi un bicchiere acqua calda non bollente fa bene pelle stomaco colazione meglio fette biscottate no a biscotti briosch alle 11 succo di frutta o un frutto pranzo un bel piatto di pasta ma ricorda un' po prima che sia cotta la pasta mangia l'insalata condita con limone è ottima e ti aiuta a non abbuffarti durante pranzo fallo sempre insalata pasta secondo mai frutta dopo pranzo sceglila a merenda cena basta 1volta a settimana un dolce ok?altro consiglio non usare tuta anche in casa truccati tieni in ordine il tuo aspetto compra vestiti che te li senti tuoi se vuoi conquistare un uomo non urlargli dietro mai ma interessati ai suoi hobby conoscilo come se fosse la vostra prima volta un bacione auguri
2007-01-12 07:44:03 · answer #1 · answered by ? 6 · 0⤊ 0⤋
Sono riuscita a dimagrire in un poche settimane grazie a questo programma http://FattoreBruciaGrasso.teres.info/?3195
Perdere peso è senza dubbio un'impresa piuttosto complessa che richiede non pochi sacrifici, ma se si seguono le giuste regole può portare a benefici e risultati ottimali senza troppa fatica
2017-01-30 13:56:55 · answer #2 · answered by ? 4 · 0⤊ 0⤋
basta fare un po' di palestra,mangiare sano...e....nn dormire troppo!!!!!!e poi se è tuo marito.....l'hai già conquistato!!!!!!
2007-01-13 01:41:11 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Forse tu dovresti perdere qualche chilo ma forse tuo marito non dovrebbe prendere un pò di grammi al cervello?
2007-01-12 23:17:31 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
evidentemente se ci sei sposata già l'hai conquistato...comunque prova ad andare da un dietologo
2007-01-12 02:25:50 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
non penso che stai perdendo tuo MARITO SOLO PERCHE HAI QUALCHE CHILO IN PIUì... CI SARA QUALCHE ALTRO MOTIVO... SE E' SOLO PER QUESTO CERCA DI METTERCI TUTTA LA VOLONTA' POSSIBILE E TIENI IN MENTE L OBIETTIVO PER CUI LO STAI FACENDO: L AMORE PER TUO MARITO...
2007-01-12 02:25:39 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
tanto movimento e una dieta equilibrata fai una buona colazione pranzo anche con la pasta se vuoi 50 gr però, cxena leggera a base di verdure e spuntini di frutta bevi acqua e tieniti impegnata escogita qualcosa per non pensare al cibo
2007-01-12 02:21:46 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Verdura, proteine, poco formaggio, poco pane e tanto moto, no sesso, non si brucia nulla facendolo.
2007-01-12 02:21:32 · answer #8 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
devi fare qualche sport anche solo cyclette o corsa, e poi mangiare meno naturalmente
2007-01-12 02:20:32 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Questa è bella.. devi conquistare tuo marito??
Bhè datti da fare.. col sesso si perdono tantissime calorie!!! ;)
2007-01-12 02:18:48 · answer #10 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋