Antes solía soñar todas las noches mientras dormía, es más podía "mentalizarme" sobre un tema y soñarlo, sin embargo me estoy dando cuenta que hace mucho tiempo que no sueño y no sé a que se deba. Alguien podría decirme ¿es por la edad? (aunque tengo 23) ¿entre más grande menos sueñas? ¿tiene que ver con cansancio o cuál es la explicación?
2007-01-12 01:06:00 · 22 respuestas · pregunta de Mariana 2 en Ciencias sociales ➔ Psicología
Hola
De seguro se debe a que ahora ya no piensas como antes, eres mas madura, o quizas hay cosas que te preocupan,. Bueno de igual forma suieña lindo.
Suerte
2007-01-12 01:11:43 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
No tiene nada que ver la edad .Ahora te cuento, soy psicologo, los sueños se producen a cualkier edad! Tal vez estás "tapando" algo que no quieres ni ver en sueños ! Hazte un auto analisis! Si te hace mal "creer" que no sueñas (sueñas y lo olvidas) ve al terapeuta! Si fueras mipaciente, te daría inductores del sueño leves, para que entres en Ondas teta o REM(movimeinto rapido de ojos) para que no duermas tan en el aire!y vuelvas a soñar normalmente y una vez encauzado, dejarlos paulatinamente chau Claudio
2007-01-12 10:07:45 · answer #2 · answered by Nikita(la femme) 5 · 1⤊ 0⤋
mira yo por lo general nunca sueño ...de hecho es raro que sueñe pero los problemas pueden traerte sueños o pesadillas o inhibirlos..
tengo 30 años
+2
2007-01-12 12:15:27 · answer #3 · answered by jeedlohe 3 · 0⤊ 0⤋
nop
2007-01-12 10:07:38 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
acuerdate que los sueñ vienen del subconciente,posiblemente estas muy cansada o estresada y por ese motivo se es mas dificil saludos
2007-01-12 10:06:41 · answer #5 · answered by tenniscampball@2006profesionalra 6 · 0⤊ 0⤋
He pasado por épocas en que no recuerdo los sueños, pero soñar, se sueña siempre, de hecho, es lo que nos ayuda al equilibrio según tengo entendido. Por ejemplo anoche, se que me despertó una pesadilla, pero no me acuerdo qué sería.
Un gran abrazo...
2007-01-12 09:59:54 · answer #6 · answered by Silvanrev 1 · 0⤊ 0⤋
NO. NUNCA DEJAMOS DE SOÑAR. LAS PERSONAS SOÑAMOS DURANTE EL PERIODO MOR (MOVIMIENTO RAPIDO DE OJOS). SIN EMBARGO, ESTA COMPROBADO QUE LOS BEBES SUEÑAN MUCHO MÁS QUE LOS ADULTOS. POR OTRO LADO, A VECES SOÑAMOS PERO NO NOS ACORDAMOS, PUES NO NOS DESPERTAMOS EN EL MEDIO DE UN PERIODO MOR, SINO EN LA ETAPA DE SUEÑO DE ONDAS LENTAS, QUE ES EN LA QUE MAS DESCANSAMOS.
SI DEJARAMOS DE SOÑAR NUESTRA MENTE SE SATURARÍA.
2007-01-12 09:41:22 · answer #7 · answered by Floppy.. 2 · 0⤊ 0⤋
Como soy de las personas que no recuerdan sus sueños tu pregunta me movió a indagar y averigué lo siguiente :
" el recuerdo del sueño puede entrenarse, intentando pensar durante algún tiempo acerca de todo lo qué se ha soñado antes de levantarse y escribiéndolo seguidamente.
Los sueños son un lenguaje simbólico que emana de las profundidades de nuestro ser más profundo; la práctica de tomarse el tiempo necesario para pensar en ellos y en su posible mensaje puede darnos un mayor conocimiento de nosotros mismos.
Recordar sus sueños requerirá algún esfuerzo de su parte. Pero lo qué sus sueños pueden aportarle y contarle sobre usted mismo, bien lo amerita.
Sugerencias para ayudar a recordar los sueños:
Antes de ir a la cama, tenga la mente clara. Digase a usted mismo: "Recordaré mi sueño cuando despierte". Esta es realmente una manera probada y efectiva para ayudar a recordar los sueños. El tener demasiados pensamientos en su mente puede distraerle y evitar que recuerde su sueño en la mañana.
Acuéstese y levántese a horas regulares. Hágalo una rutina. Irse a la cama y despertar a una hora regular todos los días ayuda en el recuerdo del sueño.
Evite el consumo de alcohol y medicinas antes de ir a la cama. Pueden impedir que recuerde su sueño. Comer alimentos pesados cerca de la hora de acostarse también puede desviar recursos corporales lejos del cerebro y evitar el recuerdo del sueño.
Guarde un lápiz/cuaderno o grabadora cerca a su cama para que esté a su alcance tan pronto como despierte. Mantener una lámpara cerca de la cama es también una buena idea por si despierta en medio de la noche y quiere registrar su sueño inmediatamente.
Registre su sueño inmediatamente. Hágalo un hábito de primera hora al despertar. Hablar de sus sueños a amigos o participando en foros y charlas también puede ayudarle a recordar detalles."
Gracias por tu inquietud
2007-01-12 09:39:29 · answer #8 · answered by Porteñita 7 · 0⤊ 0⤋
LA EDAD NO TIENE NADA QUE VER, TODOS SOÑAMOS, SIN EMBARGO MUCHAS VECES NO NOS ACORDAMOS
BESOS
2007-01-12 09:19:44 · answer #9 · answered by estare_aqui_mismo_lu 2 · 0⤊ 0⤋
Mariana querida ...con la edad dejas de soñar y lo peor es que dejas de soñar despierto , yo ta tengo 65 años o pirulos como se dice en Argentina y se me acabaron todos los sueños ....no creo que sea por el cansancio ..sinó más bién es que tú subconciente ..... diriamos que se vuelve conciente de la realidad que uno tiene que afrontar ....recuerdo mi infancia y juventud cuando como tú dices soñaba todas las noches y por supuesto también soñaba despierto con un mundo mejor .
un beso
2007-01-12 09:19:24 · answer #10 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Yo diría que por el cansancio... Yo me he dado cuenta de que cuando llego muy cansado a casa y me tiro a descansar un rato, sueño y mucho (Obviamente, que entre los sueños, hay Peasadillas)... Si no, no sabría decirte a que se debe, pero no creo que sea por la Edad... Suerte y Felíz 2Mil7 Para Todos... "-" ...
2007-01-12 09:18:44 · answer #11 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋