agradezco sus observancias y reflexivas
att GM
2007-01-11 11:39:57 · 18 respuestas · pregunta de Anonymous en Ciencias y matemáticas ➔ Biología
ya venden bebidas que contiene energisantes,,aquí en mi país todo atleta tiene que llevar a sus practicas una bebida de esas porque si no ,no le permiten hacer la practica..mihauuuuu...
2007-01-15 04:22:33 · answer #1 · answered by Anonymous · 16⤊ 0⤋
puedes mejorar tu técnica, bajar de peso, pero no es recomendable, a menos que quieras ser un maratonista profesional o algo así, si lo ves con buenos ojos, bajas de peso rápidamente, eso es una bendición en palabras de mucha gente que yo conozco, el secreto es que la energía que pierdas, la repongas con calorías de aalta calidad. suerte.
2007-01-11 19:51:29 · answer #2 · answered by perruchon 2 · 1⤊ 0⤋
Es que la idea de hacer ejercicio es perder esas energías caloríficas, querido George... Ay, el amor te puede, ¿eh?
Besitos!
2007-01-15 16:23:35 · answer #3 · answered by MicheGaia 6 · 0⤊ 0⤋
ponte las piernas encima el cuelo
2007-01-12 07:59:56 · answer #4 · answered by maati e 1 · 0⤊ 0⤋
Hazlo DES-PA-CI-TO.
2007-01-12 06:18:43 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
que te parace la "electromusculacion"? tu te quedas sentado con un bocadillo en las manos, mientras el "combet" mueve tus musculos por ti.
2007-01-12 02:16:02 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Toma bastante agua ...
Debes de llevar una dieta, claro que eso no significa dejar de comer ... si no alimentarte sanamente ... los carbohidratos, vitaminas, etc ... te van a ayudar a rendir aun mas en tu deporte
Las bebidas energeticas funcionan , pero causan problemas a la larga, por el exceso de sales ... no son aconsejables
2007-01-11 23:07:55 · answer #7 · answered by eNgelhk 4 · 0⤊ 0⤋
Subir la calefacción a treinta y tantos grados, abrigarte, correr en el desierto...
2007-01-11 22:54:31 · answer #8 · answered by Mike 3 · 0⤊ 0⤋
Bueno mijo antes de empezar hacer ejercicios debes de comer comidas con proteinas y alguna que otra fruta que te ayuden a mantener tu cuerpo sano y que por lo tanto te ayuden con tus calorias y es mejor que pierdas calorias porque eso hace dano.
2007-01-11 20:51:22 · answer #9 · answered by aurora062089 1 · 0⤊ 0⤋
NO HAGAS EJERCICIO.je je je
2007-01-11 20:47:28 · answer #10 · answered by DENKER 2 · 0⤊ 0⤋