2007-01-10 13:02:08 · 21 respuestas · pregunta de Anonymous en Belleza y estilo ➔ Cuidado corporal ➔ Otros - Cuidado corporal
El estómago no se puede bajar más que con una operación. Lo que tu quieres es reducir la grasa de tu abdomen, osea bajar el abdomen, no bajar el estómago.
2007-01-10 13:06:33 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 1⤋
Abdominales y evitar las cosas que den gas y la cebada ( sodas y cervezas) asi como los alimentos fritos , caminar y nadar son dos ejercicios tambien muy completos.
2007-01-10 13:16:25 · answer #2 · answered by Palmasysol39 4 · 1⤊ 0⤋
Ponte ha hacer abdominales todos los dias en la mañana, y no tomas refresco, ni cervezas y no comas musho, tienes que hacer una dieta pero no c que es lo que no debes comer mucho.
Pero el ejercicio es la mejor forma de bajar y no comer tanto y beber musha agua natural.
2007-01-10 13:14:16 · answer #3 · answered by VaMpIrE 4 · 1⤊ 0⤋
ya no le eches mas furta a la piñata
2007-01-10 13:11:38 · answer #4 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
compra una bolsita de'' linaza'' , es muy buena para bajar panzita .
2007-01-10 13:11:09 · answer #5 · answered by cerezita 3 · 1⤊ 0⤋
primero trata de no comer de mas. Ysi aparte te hinchas de nada, aflojale a la gaseosa y todos los alimentos que te causen gases, como ser, papas, citricos,etc.no te vayas a dormir enseguida de terminar de comer. Eso es muy importante.Y obvio, haciendo un poco de ejercicio, unas tres series de 50 abdominales por dia estan bien pa empezar.
2007-01-10 13:10:18 · answer #6 · answered by dby 2 · 1⤊ 0⤋
soy argentino.. se q la respuesta no va al caso.. pero estoy asombrado de la bellaza de las mujeres de venezuelaaaaaa dios q hermosas son hasta las mas fea.. en mi pais tambien hay mujeres bella pero venezuela se las dejo por el piso
2007-01-12 17:44:46 · answer #7 · answered by lisandro venezuela 2 · 0⤊ 0⤋
Sigue comiendo como hasta ahora, no hagas ejercicio y algun dia te llegara al suelo.....jajajaja
2007-01-10 18:58:44 · answer #8 · answered by Muñeca 3 · 0⤊ 0⤋
pues primero toma mucha agua , reduce tu consumo de sales , refrescos , harinas y alimentos fritos.
come más verduras , cosas con fibras , carne blanca tu sabes pollo ,pescado, atún .
has algo de ejercicio, date masajes circulares de preferencia con una crema reafirmante, no olvides tomar mucha mucha agua suerte!!!
2007-01-10 13:58:41 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
párate recto, respira hondo y trata de mover la parte de la cintura para arriba hacia la derecha y la izquierda por 5 veces y después la parte de la cintura para abajo, de la misma forma sin mover la de arriba. Al principio te va a costar un poquito, pero después te acostumbras y verás los resultados.
2007-01-10 13:19:39 · answer #10 · answered by josefina m 5 · 0⤊ 0⤋
hacer muchas abdominales
2007-01-10 13:14:43 · answer #11 · answered by la cucky 2 · 0⤊ 0⤋