Bebe jugo de toronja antes o después de cada comida. Esto quema los rollitos que se acumulan alrededor de la cintura y disminuye el exceso de peso. El jugo de toronja produce saciedad debido a su contenido en pectina, un tipo de fibra vegetal que, además, disminuye la absorción intestinal de grasas y azúcares, y favorece la eliminación de líquidos sobrantes a través de su acción diurética.
2007-01-10 21:45:59
·
answer #1
·
answered by mariita21 7
·
0⤊
0⤋
ahhh yo tamb kiero saber....
siempre tengo ese problema y es muy dificil bajarlo pero con nadando yo vi resultados
saludos
2007-01-10 08:35:44
·
answer #2
·
answered by chipix 2
·
0⤊
0⤋
resultado rapido, usa una faja, por lo menos disimulas.
Quieres resultados reales haz ejercicio.
2007-01-10 08:35:43
·
answer #3
·
answered by confused girl 4
·
0⤊
0⤋
EN FORMA DE DIETA CÍTRICA,POR ESPACIO DE UNA SEMANA,POSTERIORMENTE DIETA DE LICUADOS POR ESPACIO DE OTRA SEMANA,EL TERMINO DE LAS DOS SEMANAS,ALTERNAS LAS DOS DIETAS CÍTRICA Y LICUADOS,EN LA CUARTA SEMANA SIGUES CON LAS DIETAS LIQUIDAS PERO ALTERNA NADO YA CON COMIDA NORMAL,VERAS RESULTADOS AL MES DEL TERMINO DE ESTA DIETA,EN TALLA Y PESO
2007-01-10 08:31:26
·
answer #4
·
answered by Anonymous
·
0⤊
0⤋
Es el area que mas rapido se reduce.... dieta y ejercicio ademas mucha agua y en un par de semana veras resultados,, todo esto por que hay poco musculos y eso hace que se reusca rapido, ademas interfieren los intestinos si estan cargados hacen que la panza y la cintura se vea mas grandes.
MaryP26
2007-01-10 08:26:59
·
answer #5
·
answered by MaryP26 4
·
0⤊
0⤋
has mucho ejercicio y procura no comer muchas harinas
2007-01-10 08:26:48
·
answer #6
·
answered by gjl 5
·
0⤊
0⤋
corre minimo 20 minutos y despues haz un programa de abdominales, puede ser4 series de 20, y toma mucha agua
2007-01-10 08:23:06
·
answer #7
·
answered by Anonymous
·
0⤊
0⤋