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7 respuestas

Bebe jugo de toronja antes o después de cada comida. Esto quema los rollitos que se acumulan alrededor de la cintura y disminuye el exceso de peso. El jugo de toronja produce saciedad debido a su contenido en pectina, un tipo de fibra vegetal que, además, disminuye la absorción intestinal de grasas y azúcares, y favorece la eliminación de líquidos sobrantes a través de su acción diurética.

2007-01-10 21:45:59 · answer #1 · answered by mariita21 7 · 0 0

ahhh yo tamb kiero saber....
siempre tengo ese problema y es muy dificil bajarlo pero con nadando yo vi resultados

saludos

2007-01-10 08:35:44 · answer #2 · answered by chipix 2 · 0 0

resultado rapido, usa una faja, por lo menos disimulas.
Quieres resultados reales haz ejercicio.

2007-01-10 08:35:43 · answer #3 · answered by confused girl 4 · 0 0

EN FORMA DE DIETA CÍTRICA,POR ESPACIO DE UNA SEMANA,POSTERIORMENTE DIETA DE LICUADOS POR ESPACIO DE OTRA SEMANA,EL TERMINO DE LAS DOS SEMANAS,ALTERNAS LAS DOS DIETAS CÍTRICA Y LICUADOS,EN LA CUARTA SEMANA SIGUES CON LAS DIETAS LIQUIDAS PERO ALTERNA NADO YA CON COMIDA NORMAL,VERAS RESULTADOS AL MES DEL TERMINO DE ESTA DIETA,EN TALLA Y PESO

2007-01-10 08:31:26 · answer #4 · answered by Anonymous · 0 0

Es el area que mas rapido se reduce.... dieta y ejercicio ademas mucha agua y en un par de semana veras resultados,, todo esto por que hay poco musculos y eso hace que se reusca rapido, ademas interfieren los intestinos si estan cargados hacen que la panza y la cintura se vea mas grandes.


MaryP26

2007-01-10 08:26:59 · answer #5 · answered by MaryP26 4 · 0 0

has mucho ejercicio y procura no comer muchas harinas

2007-01-10 08:26:48 · answer #6 · answered by gjl 5 · 0 0

corre minimo 20 minutos y despues haz un programa de abdominales, puede ser4 series de 20, y toma mucha agua

2007-01-10 08:23:06 · answer #7 · answered by Anonymous · 0 0

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