ho bisogna di una dieta da un dietologo ho 15 nni peso 65 kg e sono alta 162 cosa potete fare x me aiuto
2007-01-10 02:28:06 · 7 risposte · inviata da Anonymous in Bellezza e stile ➔ Pelle e corpo ➔ Tattoos
hai ancora 15 anni, non ti preoccupare. Piuttosto allena il tuo fisico con un pò di sano sport e cerca magari di evitare qualche "schifezza" di troppo (tipo patatine e snack vari)
2007-01-10 02:37:08 · answer #1 · answered by Nico 3 · 2⤊ 0⤋
io ti consiglio di andare da un dietologo VERO in carne e ossa,nessuno può darti una dieta sana e bilanciata senza vederti di persona,vedere come sei fatta di costituzione,sapere cosa sei abituata a mangiare e tantissime altre cose.
è come farsi visitare dal dottore online:ti sembra possibile?
Vai da un dietologo vero,ne guadagnerai in salute,qua ti daranno solo un sacco di diete fai da te,mentre una dieta deve essere personale e studiata appositamente per te.
2007-01-10 02:35:30 · answer #2 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
Non ti fidare delle diete che trovi in rete, sei anche molto giovane e in piena fase ormonale. Quindi il mio consiglio è di sentire il tuo medico di famiglia, e se lo reputerà necessario ti indicherà un dietologo lui/lei.
2007-01-10 02:33:45 · answer #3 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
vai da uno specialista e nn fare diete fai da te...6 ancora nell'età dello sviluppo...
2007-01-10 02:32:24 · answer #4 · answered by feddi85 3 · 1⤊ 0⤋
In effetti dovresti dimagrire ma non di molto. Ci sono buoni dietologi alle ASL e ci puoi andare con la richiesta del tuo medico. Nel frattempo limita il pane e dolciumi.
2007-01-10 02:57:17 · answer #5 · answered by paolapoggi50 6 · 0⤊ 0⤋
Alina, spero hai letto la mia risposta sulla tua prec. domanda
2007-01-10 02:33:28 · answer #6 · answered by squire_moers 6 · 0⤊ 0⤋
prima di tutto si dice "dietologi" poi ce ne sono a bizzeffe. noi non possiamo fare nulla. STOPPA LA FORCHETTA prima di tutto!
2007-01-10 02:32:40 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 2⤋