On parle très souvent de régime amaigrissant pourtant ya des maigres qui aimeraient bien grossir un peu. Ceci pour avoir un poids plus raisonnable à leur apparence.
2007-01-09 23:53:02 · 21 réponses · demandé par savelaure 1 dans Beauté et mode ➔ Beauté et mode - Divers
Mange tous les midi chez Mac Do pendant une semaine, tu auras pris 5 kilos
2007-01-09 23:56:16 · answer #1 · answered by Anonymous · 2⤊ 2⤋
fais de la musculation.
Ou alors, tu prends un saladier et tu mélange :
- du chocolat chaud,
- de l'huile de sardine,
- de la crème glacée
- des gauffres
- des frittes bien grasses
- huit jaunes d'oeuf
- un verre de wisky
Mélanger le tout dans un mixer et Bon apétit bien sur !
2007-01-10 00:00:30 · answer #2 · answered by Anonymous · 2⤊ 1⤋
Ta question me laisse rêveur , malheureusement on ne peut pas échanger nos kilos .
2007-01-09 23:58:01 · answer #3 · answered by Larry 7 · 1⤊ 0⤋
petit dejeuner complet ! lait, beurre, 1 demi baguette de pain, confuture ,miel , fruit, jus d'orange, oeuf sur le plat ... faire en sorte que le premier repas soit le plus copieux et le plus riche ! ça ne ratera pas ! bon appetit !
2007-01-11 11:17:52 · answer #4 · answered by noratoutie 1 · 0⤊ 0⤋
COMMENT EN PERDRE 5?? LOL
2007-01-10 19:54:57 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Le régime de protéines du "dr.Scarsdale" marche très bien!
Faudra manger seulement pendant les repas et qu'une viande maigre avec des légumes à la vapeur........
2007-01-10 00:03:34 · answer #6 · answered by Anonymous · 1⤊ 1⤋
Dans les MORPHOTYPES tu es ectomorphe. Tu n'y peux rien. Même si tu manges énormement avec beaucoup de matières grasses et sucres, tu seras toujours maigre. C'est la vie, mais c'est mieux que d'être obèse crois moi.
Alors ne complexe pas et éclate toi avec la nourriture.
2007-01-10 00:03:30 · answer #7 · answered by danhenmau 3 · 2⤊ 2⤋
les fruits secs .
t'as un petit creux : mange des cacahuètes, des noix de cajou, des pistaches.......
tout au long de la journée grignote des fruits secs
la plupart des "maigres" n'ont pas d'appétit, veulent grossir mais n'arrivent pas a beaucoup manger, grignoter est donc une bonne solution et surtout grignoter quelque chose très calorifique c mieux .
tu vas voir ça marche (et ça ouvre l'appétit petit à petit).
2007-01-10 00:03:13 · answer #8 · answered by Anonymous · 1⤊ 1⤋
quelques dattes et un verres de lait tt les matins
2007-01-10 00:02:05 · answer #9 · answered by elendra 1 · 1⤊ 1⤋
Donne moi ton adresse, je te les envoie....
Dors au moins 9h00, mange équilibré, fais du sport.
2007-01-10 00:01:56 · answer #10 · answered by Mère Nature 6 · 1⤊ 1⤋