nel mio cervello c'è una frenesia iperattiva tipo traffico in centro all'ora di punta!
faccio un milione di pensieri al secondo.come posso fare per cercare di stare più tranquilla?
2007-01-09 23:30:28 · 6 risposte · inviata da moon 2 in Scienze sociali ➔ Psicologia
infusi di valeriana a go-go ,cammomilla per pranzo ,e la sera un bel thé di marjuana ,musica new age e vedrai che sarai sempre serena
ciaooooooooooooooooo
2007-01-09 23:58:32 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 1⤋
cara io sn nella tu stessa situazione ke peggiora qnd devo preparare degli esami x l'università... ke stress!! cerca ogni tanto di tagliare i ponti cn il mondo esterno, ascolta musica rilassante e ke nn ti ricorda assolutamente nulla, nessuna esperienza passata, sdraiati o anke solo siedi e distraiti, magari leggi oppure esci e gira x negozi, se ha la possibilità incontra amici o vai al mare... io di solito faccio così qnd mi sento sovraccarica!!
2007-01-10 01:41:16 · answer #2 · answered by A bee on a flower 7 · 0⤊ 0⤋
AGISCI DI PIU' PENSERAI A QUELLO CHE FAI,CON MENO FANTASIE INUTILI.
CIAO
2007-01-09 23:40:17 · answer #3 · answered by beppe 5 · 1⤊ 1⤋
e la nostra frenesia di come viviamo...abbiamo poco tempo per rilassarci...e quindi il pensare è uno sbocco di sfogo!
2007-01-09 23:34:59 · answer #4 · answered by Dontella c 6 · 1⤊ 1⤋
IMPOSSIBILE........se non stacchi e ti fai una settimana di vacanza SENZA il cellulare.
Il cellulare è una dipendenza ed il fatto che tu sia molto irrequieta mi fa pensare che gli SMS siano il tuo pane quotidiano.
Così facendo non lasci mai riposare il cervello e sei sempre....operativa. Spegni tutto per un giorno e vedrai che il tuo ritmo scenderà poco per volta...ma scenderà.
Ciao
2007-01-09 23:42:55 · answer #5 · answered by Francesco G 3 · 0⤊ 1⤋
guarda, se sei tesa come una corda di violino vengo da te, tiro fuori l'archetto e ti do una suonata.
(è mia)
2007-01-09 23:39:18 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 1⤋