je cherche un site ou je peux trouver des mouvements de gym facile à faire chez soit, depuis dimanche je n'ai pas mis le nez dehors, je révise, je surf et je révise encore et ... bref j'ai mal au dos à force d'être assise il faut réagir !!!
2007-01-09 22:22:44 · 3 réponses · demandé par Anonymous dans Sports ➔ Sports - Divers
eh non , pas de massage !!
2007-01-09 22:28:31 · update #1
Tu sais le sexe, ça permet de bruler des calories à gogo...
2007-01-09 22:38:16 · answer #1 · answered by capitaine flam 2 · 0⤊ 0⤋
Achète plutôt des petits livres de yoga, il y en a plusieurs sortes (de livres et de yoga !) donc tu trouveras celui qui te conviendra le mieux. Sinon des étirements ça soulage aussi pas mal.
2007-01-10 06:35:30 · answer #2 · answered by cpaslà 5 · 0⤊ 0⤋
T'as pas quelqu'un qui peut te faire un petit massage ?!!
ou alors...
Une baignoire avec des huiles essentielles dans de l'eau bien chaude !
2007-01-10 06:27:16 · answer #3 · answered by anargay 5 · 0⤊ 0⤋