por q es mas facil tomarsela pero m han dicho q c pierde algo del bagazo q trae vitaminaas es cierto eso?
2007-01-09 13:40:25 · 14 respuestas · pregunta de Anonymous en Ciencias y matemáticas ➔ Medicina
Si, aparte el bagazo es fibra, te ayuda a la digestion...
Yo te recomiendo alternar, un dia toma jugo, y al siguiente comete la fruta completa :))
2007-01-09 13:46:49 · answer #1 · answered by ClausDM 4 · 0⤊ 0⤋
comerse la fruta porque lo haces todo
2007-01-09 13:43:42 · answer #2 · answered by £Am@nda£ 6 · 1⤊ 0⤋
Eso depende si lavas la fruta y que tipo de insecticidas ocupan para el desarrollo de esta.
2007-01-09 15:21:39 · answer #3 · answered by hipobear 2 · 0⤊ 0⤋
Comerse la fruta bien lavada.
2007-01-09 14:02:50 · answer #4 · answered by viraboy 3 · 0⤊ 0⤋
comerse la fruta, ya que si la procesas en jugo pierde sus nutrientes al contacto con el oxigeno.
2007-01-09 13:58:27 · answer #5 · answered by anaid 2 · 0⤊ 0⤋
Pues para mi comer la fruta es mucho mejor que tomar el jugo.
2007-01-09 13:53:43 · answer #6 · answered by Gremlin 7 · 0⤊ 0⤋
Pues yo creo que ambas, a mi me gusta tomar jugo de frutas y frutas, hace poco vi un licuado de piña apio y jugo de naranja que dio un Alfredo Adame, se ve rico ese licuado.
2007-01-09 13:51:02 · answer #7 · answered by Fernando G 3 · 0⤊ 0⤋
Comese la fruta estás comiendo mas fibras que con el jugo.
2007-01-09 13:50:16 · answer #8 · answered by parestesia 3 · 0⤊ 0⤋
es mejor comer la fruta....es mas saludable
al exprimirla si es un citrico a los 15 min por ahi se oxidan las vitamina.. aparte conuna fruta te llenas mas que con el jugo de una...y para hacer un vaso de jugo nesecitas varias frutas... y son mas calorias que consumas una entera...=S
2007-01-09 13:50:03 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Opto por la fruta entera, porque las fibras que aportan, las cuales se pierden en su mayoría al hacerlas jugo, hace muy bien al funcionamiento ideal del organismo.
2007-01-09 13:48:36 · answer #10 · answered by Ang鬩ca 4 · 0⤊ 0⤋
Pues puede que el bagazo contenga vitaminas, lo que si se que tienen es fibra (dependiendo la fruta) que es muy buena para el sistema digestivo. Yo pienso que es mejor la fruta que el jugo, pero también sabe muy rico el jugo y mas cuando tienes sed..
2007-01-09 13:47:17 · answer #11 · answered by ENKI 2 · 0⤊ 0⤋