¿Quién ha sufrido un ataque de pánico?

Answer 1

Personalmente no, pero si he visto MUY de cerca, ataques de panico profundo, los que recuerdo, son cuando a 9 kilometros de altura en un 747 de KLM, fallaron ambos motores sobre una region cercana a INGLATERRA, sobr e el MAR DEL NORTE, hubo un descenso casi en picada, y la gente gritaba, rezaba, lloraba, las azafatas no podian hacer nada, pues fue sorpresivo, intenpestuoso, no esperado, y se limitaban a guardar aparente calma, y se miraban entre si, con miradas de terror.
El avion, fue nivelandose poco a poco, pudimos ver el mar, y los tempanos de hielo, posteriormente, me entere que el indice de sobrevivencia al caer en ese mar, es muy bajo por la hipotermia.

EL segundo, fue al regresar de un viaje a RIO DE JANEIRO, en
un jumbo de VARIG, UN DIA PRIMERO DE ENERO, segun me entere posteriormente, NO LE DIERON MANTENIMIENTO AL AVION, como se acostumbra, y sobre las guyanas, el motor derecho, empezo a incendiarse, exactamente del lado de mi asiento, yo podia ver las llamas y como el combustible, se hiba sobre el ala del avion, las aeromozas, avisaron al capitan, este dijo que " sres. pasajeros, tenemos un leve problema con el motor derecho, rogamos guardar la calma y permanecer sentados". El avion, comenzo a descender muy rapido, se siente como si un elevador, cayera desde el piso 50 al 9 en tres segundos, me asuste, y el fuego no se apagaba, sinceramente pense, que era mi ultimo viaje, por lo cual empece a orar, y a pedirle a DIOS, perdon, por no haber seguido al pie de la letra su camino, y a encomendarle mi alma, a mi alrededor todos gritaban, en diferentes idiomas, era PANICO AUTENTICO, yo hice lo que las aeromozas recomendaron, poner la cabeza entre las piernas, recordar que estabamos sobre el mar, y que los salvavidas estan debajo del asiento, el motor se quemo, el avion quedo funcionando con un solo motor, pero a esa altura, el piloto planeo de forma que pudieramos llegar a MIAMI, donde nos recibieron con ambulancias, y bomberos, es algo que NO se olvida.

Answer 2

...........si te referes a ataque de pánico en una situación puntual..............he tenido mis " sustos "
el verdadero ataque de pánico es aquel q sin haber una razón se produce ,..........los síntomas son carácteristicos ,sensación inminente de muerte ,taquicardias ,sudor helado ,esta enfermedad es en medicina es algo nueva ,el strees permanente ,crónico
está asociado al sindrome de ansiedad y angustia ,las´preocupaciones ,el diario vivir acelerado ,las obligaciones económicas ,preocupación por los hijos pruebas de estudio y un sin fin de situaciones asociadas te pueden llevar en algún momento de tu vida a un " ataque de pánico

Answer 3

mirà, si sufres un ataque depànico `lo primero que debes hacer
es enfrentar a esaa circunstancia u objeto o animal que te lo
produce, el cuerpo humano tiene un mecanismo de defensa
tal que tu pànico o angustia llegarà a un punto lìmite el cual te
va a parecer que vas a reventar o a morir, pero debes aguantar
porque despùes de ese punto extremo, de esa cùspide de ten
siòn, todo empieza a descender a un estado normal, y tu pànico
o angustia comienza a desaparecerl. Esto lo he visto en un tra
tamiento sicològico realizadoen Alemania con dos personas,una
tenìa fobia o pànico por los pàjaros y la otra por las alturas. Am
bas luego del ejercicio que te expliquè, fueron curadas y siguie
ron siendo personas completamente normales. Chau.

Answer 4

Mucha gente sufre ataques de pánico.
si se repiten o son muy intensos debes consultar a un psiquiatra para que te prescriba medicación si lo cree conveniente o te recomiende alguna terápia para trabajar las relaciones o para cambiar tu actitud negativa hacia algo en positiva.

Answer 5

Lo que te voy a comentar fue un ataque de pánico, con desesperación, casi estaba seguro de que iba a morir, hay te va, nos caímos 4 personas en Mar abierto en Los Cabos, B.C.S., cuando nos íbamos a subir a una transportación maritíma que nos iba a llevar a hacer un recorrido, fueron como tres minutos pero en ese momento se presento la situación que como en un rollo de película ví a mis papas, tios,tías, hijas, suegros, etc hermanos y puedo asegurar que me iba a morir........

Answer 6

Yo. Es tremendo. Te dan ganas de pegarte un balazo. Si no tienes un calmente a mano, lo mejor es frotarse con agua bien fria el antebrazo por la parte interior.

Answer 7

yo y varios desde hace como 3 años los 3 primeros fueron fuertísimos y no sabía q me sucedía afotunadamente dí rápido con el diagnóstico y empecé a ir a terapia sicologica, nunca tomé ningún fármaco pq me decían q sólo era para tapar el problema q realmente existía, me sentó muy bien la terapia pero ya no soy la misma de antes, me he vuelto muy ansiosa y nerviosa y aunq vivo contenta derepente es mi fantasma pero bueno ataques en si ya no me han dado, un beso!

Answer 8

Yoooo =(

Answer 9

El ultimo ataque que me dio,hace 6 meses,me da un dolor muy fuerte en los nervios lumbares que me paraliza las piernas.Mi auto,se quedo sin frenos,y el freno de mano,no funcionaba [nunca lo probé en años] me vi sin control por muchísimo tiempo,manejando con un buen trafico,hice un esfuerzo mental muy grande para que me respondiera las piernas,mentalmente estaba bien ,pude resolver la situación sin ocasionar accidentes,pero mi temor es que alguien se lanzara a cruzar una calle,parecía algo de película de persecución jajaja jajaja

Answer 10

yo, cada ves que el fisco me hace auditoría para ver si pague mis impuestos