secondo voi lo stepper che pubblicizzano su mediashopping funziona? voglio dire, è un allenamento sufficiente per tenersi in forma e magari perdere qualche chiletto di troppo?
2007-01-09 04:09:16 · 11 risposte · inviata da Anonymous in Bellezza e stile ➔ Pelle e corpo ➔ Pelle e corpo - Altro
siccome lavoro in ufficio e non ho mai tempo di andare in palesta, mi chiedevo se utilizzandolo con costanza quando sono a casa la sera potesse servire per evitare i disastri di una vita sedentaria...adesso sono magra ma ho paura di ingrassare
2007-01-09 04:24:08 · update #1
per rassodare può andare bene,ma se vuoi perdere un pò di chili secondo me è molto meglio la corsa,perchè aiuta a dimagrire e tonifica allo stesso tempo
2007-01-09 04:17:37 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
cmq a me sembra un pò trp...faccio anke io game e curo il corpo cn creme e fanghi e funziona(diminuisce la circonferenza cosce e fianchi..)anke se a me ora nn serve + xkè ho una 38 di vita! cmq dovresti fare un gg si e uno no,io faccio 6km di camminata e mi mantengo in forma così!:-)
2016-12-16 05:22:01 · answer #2 · answered by ? 4 · 0⤊ 0⤋
Non è efficace al 100%, più che altro xchè da solo non è sufficiente x diventare tonici!
Va abbinato con altri attrezzi!
Poi lo stepper serve principalmente x rassodare e scolpire i fianchi e le gambe, ma non x dimagrire!
X dimagrire devi abbinare il movimento fisico ad una dieta Ma perchè non ti iscrivi in palestra, invece di spender soldi x quell'aggeggio?
E' bello andare in palestra, xchè conosci anche tanta gente e ti diverti!
Ehehehe!!!
2007-01-09 20:59:07 · answer #3 · answered by Jessy Jane 7 · 0⤊ 0⤋
spero di si vorrei acquistarlo anch'io
2007-01-09 05:56:30 · answer #4 · answered by *NiKi* 4 · 0⤊ 0⤋
Stellina,
Penso che può andare, si lo fai con una certa frequenza.
Un abbraccio!
2007-01-09 05:12:06 · answer #5 · answered by ★HELDA★C★ ★ ★ ★ ★ 7 · 0⤊ 0⤋
Penso di si se fatto con costanza, ma se sei una persona pigra come me dopo un paio di giorni non lo guarderesti più.
2007-01-09 04:22:13 · answer #6 · answered by iris 3 · 0⤊ 0⤋
Penso proprio di sì ;-)
2007-01-09 04:21:44 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
se fatto con costanza si... e rassoda!
2007-01-09 04:16:27 · answer #8 · answered by brutta antipatica cattiva 5 · 0⤊ 0⤋
Ma figurati!!! A parte il fatto che puoi acquistarlo a 1/3 del prezzo nella maggior parte dei supermarket. E poi non ti consente un'attività aerobica (penso che sia questo che ti interessi) sufficientemente intensa per ottenere risultati soddisfacenti. O meglio, lo sforzo non è proporzionato al risultato.
2007-01-09 04:16:17 · answer #9 · answered by prpesmn 5 · 0⤊ 0⤋
certo!!!
2007-01-09 04:12:43 · answer #10 · answered by KapitanoKirk 6 · 0⤊ 0⤋