2007-01-08 14:17:47 · 25 respuestas · pregunta de Iknow(se pronuncia ai nou) 6 en Sociedad y cultura ➔ Otros - Sociedad y cultura
distraerte (lejos de la pc) osea ve al gym, a una libreria, a un parque, a caminar, a andar en bcicleta, a visitar amigos que hace tiempo no vez, a un bar
2007-01-08 14:21:07 · answer #1 · answered by ஐ♥Pau!a♥ஐ 6 · 2⤊ 0⤋
Qué te pasa? Te espero por mi 360. Escribime y vemos como levantar ese ánimo!!! Vamos!!! No te puedo ver así...
2007-01-11 03:26:00 · answer #2 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
es demaciado dificial.. abeces no estar triste te sientes hasta el suelo piensas q no sierves para nada pero por mas dificil que sea necesitas distraerte salir a bailar , estar con tus amig@s asi poco a poco lograras estar mejor tu peudes!
2007-01-09 07:23:54 · answer #3 · answered by andrea r 1 · 1⤊ 0⤋
si lo estas habla conmigo que te intentare hacer sonreir y animarte
xitos
2007-01-08 19:38:54 · answer #4 · answered by Wendy 7 · 1⤊ 0⤋
Que hacer para no estar triste... EVITAR NO QUE TE PONE TRISTE..
EVITAR: Por ejemplo canciones, leer cartas de alguien que nos ha dejado, recordar hechos negativos, sentirte frustrado, salir solo e ir a lugares de musica romantica o te recuerde momentos, estar solo, comer solo, realizar actividades solo no es buena compañia cuando te sientes triste, probablemente estes pasando una depresion sin saberlo..
MEJOR: Realiza actividades en compañia, como comer, ir al cine, salir a bailar, cocinar etc. usa colores alegres en tu vestuario (eso ayuda eh? los colores oscuros te bajan la energia en estados depresivos) cambia de look, has amistades, platica, no repitas lo que te duele con medio mundo, trata de olvidar, de perdonar, acuerdate que es de sabios ser hombre, reconocer y perdonar...
No vayas a lugares que te traigan malos recuerdos, evita de momento las amistades que te unan a algun suceso desagradable, en cambio trata de animarte....
Busca un libro de motivacion personal, en cualquier libreria los escuentras, no comas carbohidratos estos te bajan la pila tambien..... conversa con alguien de tu absoluta confianza, y pidele que te saque del hoyo cuando te vea cabizbajo... si es un buen amigo seguro lo hara!!!
2007-01-08 14:41:23 · answer #5 · answered by Isela La psicóloga 6 · 1⤊ 0⤋
Primero llorá mucho, gritá, pataleá, descargate, permítite sufrir. No te reprimas nada, ni el sufrimiento ni la diversión. Hacé lo que quieras hacer, mientras no jodas a nadie, pensá en lo que vos querés.
Después tenés que hablar con alguien, contarle lo que te pasa. Juntate con amigos, está con gente que te quiera, no tengas miedo ni vergüenza de pedir un abrazo. Hacer cosas que te gusten: leer, escuchar música, pintar, hacer manualidades, tocar instrumentos, hacer deporte. Aceptate cómo sos, querete, fijate que seguro tenés un montón de cosas buenas, y si hay cosas malas tratá de cambiarlas, siendo razonable; hay cosas que se cambian y otras que no. Las que no, aprendé a vivir con ellas, no vale la pena sufrir por algo que no podemos revertir. Al mal tiempo buena cara. Hay un montón de gente con muchos problemas y se puede ser feliz igual. La cosa está en que tengas ganas y estés totalmente dispuesto a hacerlo. Reíte mucho y empezá a disfrutar de la vida, si querés vos podés.
2007-01-08 14:40:44 · answer #6 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
Mirar mas alla de lo que nos rodea y entender que la vida esta llena de milagros... Ponerle humor a nuestros problemas, reirnos mucho y enamorarnos cada vez que podamos... No hay mejor cura para la tristeza que el amor...
2007-01-08 14:32:52 · answer #7 · answered by Julieta P 4 · 1⤊ 0⤋
EXACTAMENTE BRO NO SE QUE ES LO QUE SE DEVA DE HACER OD EJAR DE HACER LO QUE SI SE ES QUE ES UN PROCESO ;ESTAR TRIZTE ES SIGNO DE QUE ALGO NO SUCEDIO COMO TU ESPERABAS PERO BRO ESOS MADRA SOS SON LOS QUE NOS FORJAN EL CARACTER LA TRIZTESA SOLO LA CURA EL TIEMPO Y AGARRANDO AL TORO POR LOS CUERNOS CUESTION DE ACTITUD SE QUE PRONTO SALDRAS ADELANTE DISFRUTA TU TRIZTESA QUE DE RATO LLEGARA LA FELICIDAD. CUIDATE BRO Y UN ABRAZO
2007-01-08 14:32:33 · answer #8 · answered by SAN ROMAN 1 · 1⤊ 0⤋
Es dificil debes tratar de controlarte para que no te invada la tristeza, buscar algún etretenimiento, ver tv.etc. recuerda que es más facil pasar de la algreía a la tristeza que de la tristeza a la alegría. suerte.
2007-01-08 14:26:09 · answer #9 · answered by mothr 6 · 1⤊ 0⤋
mantenerse ocupado, es buena la terapia ocupacional
2007-01-08 14:20:44 · answer #10 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋