¿como hacer para llegar a la integridad entre cuerpo y alma, para poder llegar a ser lo que tengo que ser?

Question

integridad para no dejar que el cuerpo sea el que condicione mis actos, sino el Espiritu.

Answer 1

Creo que lo primero seria comenzar a sentir, sentir el caminar, el movimiento, el aire, el pasto, en lo principal, el momento. Tranquilizar la mente y comenzar a ocupar los sentidos. (al tranqulizar la mente me refiero a todo el conocimiento que tenemos de esta realidad, asi como tambien del tiempo y las cosas que hacemos) Si quieres ver, cierra los ojos.

Answer 2

Das por hecho que existe el alma, qué es el alma?, confundes ama con espíritu

Answer 3

no poniendo tanta exigencia entre lo que tenés que ser ,solo se es.