Es ke por ejemplo ayer estaba muy seguro de mi mismo y estaba super bien pero no se como seguir asi todos los dias ay algo ke se pueda hacer lo eh estado intentando hace mucho hasta ke ayer lo logre completamente pero como hago para estar asi todos los dias?
2007-01-08 09:20:57 · 17 respuestas · pregunta de Anonymous en Ciencias sociales ➔ Psicología
Mírate al espejo; ( eso lo haces todos los días ). Habla contigo y elógiate. Recuerda tus logros por pequeños que sean. Reconoce y enfatiza tus talentos. Mira a las personas a los ojos. Levanta la cabeza camina con paso firme, pero suelto. Practica para hablar con claridad. Y valórate primero tu.
2007-01-08 11:16:06 · answer #1 · answered by LOBOXTREM 3 · 0⤊ 1⤋
Levántate, haz unos ejercicios leves, báñate, pónte guapo, párate frente al espejo, sonríe y dí en VOZ ALTA:
"NO hay un ser en el mundo igual a mí, SOY especial, CREO en mi POTENCIAL, NO tengo porqué sentirme INFERIOR a nadie".
Dílo con seguridad y repítelo camino a tus labores si quieres mentalmente, con una vez que lo expreses en voz alta es suficiente.
No quiero decir que deban escucharte todos tus vecinos. Pero ESCÚCHATE A TÍ MISMO DECIRLO.
¡Suerte!
2007-01-08 13:49:08 · answer #2 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
Mira eso depende mucho de ti, y el estado de animo en el que encuentres, aparte cuenta mucho el nivel de conocimiento que tienes, para decir algo, por que suele pasar que hay una platica y tu no sabes nada sobre el tema y no tienes argumentos que decir, pero sobre todo para tener segur ida en ti mismo debes de valorarte más, me imagino que ayer te sentías bien por que alguien te dijo algo grato, pero no hay que esperar a que alguien nos diga algo bonito, por que no mejor uno mismo le dice a otra persona algo bonita y así sirve nos sintamos mejor, te parece
2007-01-09 06:15:30 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
de ves ver primero que es lo que te hace sentir tu auto estima bajo para poder sobrellevarlo y aceptarte tal y cual eres por que todos somos diferentes y tenemos algo especial no importa que seamos guapos, feos,gordos ,flacos o con alguna discapacidad,
por alomejor te cientes mal por algo físico que solo es exterior pero acuerdate que hay personas que están peor y son felices así por que se aceptan tal cual son con o sin virtudes lo exterior solo es momentáneo .!!!!!!!!! disfruta la vida que tienes porque vida solo hay una y es la que tedio dios.......
2007-01-09 05:33:13 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
INDISCUTIBLEMENTE CREEN NETAMENTE EN TI, ESCUCHAR A LOS DEMAS PERO CREER EN TI SOBRE TODO.
ADELANTE. SUERTE.
2007-01-09 05:21:30 · answer #5 · answered by Gatúbela74 2 · 0⤊ 0⤋
confia en vos mismo, no dudes en cada accion que hagas, no importa que te equivoques a veces
valorate como tal
y date tu lugar
no te quedes callado, por el que diran de tus respuestas u opiniones
muestrate seguro aunque no lo sientes , muchas veces esa actitud eso te hara ver como una persona decidida y segura de sus decisiones
2007-01-09 04:27:25 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
todos los días programa tu mente para el éxito, y cuando estes en una situación en que puede que tambalees, repítete a tí mismo:
Yo puedo con ésto
2007-01-09 02:53:12 · answer #7 · answered by Marcela 4 · 0⤊ 0⤋
con meditacion hijo con meditacion.....
poor que si no lo unico que te queda para estar seguro es que compres un seguro o que siempre te acompañe un policia
2007-01-09 02:44:06 · answer #8 · answered by caminante 4 · 0⤊ 0⤋
La actitud de seguridad deriva del conocimiento que se tenga ante las situaciones que se nos presenten. Así que seguirás siendo un inseguro y pusilánime, hasta tanto no adquieras la firmeza que te provee el conocimiento de las situacioines.
Comienza por aprender un poco más cada día acerca de lo cotidiano y luego intenta aprender acerca de temas más trascendentales. Obtendrás mayor información de las cosas y esa información te conducirá al conocimiento. Es así como podrás dejar de ser un timorato y tendrás mayor autoconfianza.¡Felicidades!
2007-01-09 00:45:58 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
no pienses en eso....mira la vida es una...hay que vivirla como si cada día que pasa fuera el ultimo día de tu vida...así que vive en plenitud, haz lo que tu corazón dicta, divierte te, busca tener buenos amigos, sonríe bastante y veras que cuando menos te lo imaginas te darás cuenta que ya estas como tu quieres, seguro de ti mismo.
2007-01-08 13:00:17 · answer #10 · answered by maurilia 3 · 0⤊ 0⤋
Yo tambien me hacia esa pregunta.
Y se que una actitud positiva no podemos tenerla siempre.
Hacer loque a ti te gusta,no lo que otros quieran que tu hagas o cambies(me lo dijo una psicóloga).
Ademas yo pienso que para tener seguridad hay que tener una buena autoestima y confianza en los demás.
También NO estar viendo a ver que piensan los demás de ti.
¿Que te gusta de ti?,mira tus habilidades.
¡Pon tus metas!
Tambien digo que hay que ser asertivo(decir lo que te importa y lo que no...)
Yo pienso que hay que tener bien definidos los valores que tenemos y expresarlos.
Tambien buscar el lado positivo de las cosas,no siempre te puede ir muy bien y aprender de tus errores.
Puedes mejorar tu autoestima fortaleciendo la de las personas que te rodean Y SER TÚ
2007-01-08 12:03:55 · answer #11 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋