comer poco y coj er mucho...
2007-01-08 08:47:53
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answer #1
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answered by Anonymous
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ejercicio y comer sanamente
saludos
2007-01-10 21:51:11
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answer #2
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answered by Ivano 3
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cerrar la boca
2007-01-10 21:28:53
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answer #3
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answered by la nysita 1
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te sugiero que controles lo que comes. Trata de hacerte o pedirle a alguna amiga o amigo que te ayuda para hacer un menú que contenga comida liviana para que comas.
Suerte. ☺
2007-01-10 17:37:14
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answer #4
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answered by POP PRINCESS 5
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dejar de comer
2007-01-09 18:20:18
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answer #5
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answered by badtz maru 2
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Desayuna como reyna
Come como princesa
Y cena como mendiga o_o
(Creo k muchos ya lo hemos escuchado xD )
Come normal, no te voy a decir k poco, solamente no abuses de lo k comes.
Recuerda k todo con moderacion, por k los excesos son malos
Y por k no, te puedes dar el gusto de uno k otro antojo
Ademas lo k si te recomiendo mucho es tomar mucha, pero mucha AGUA eso hace muy bien a tu cuerpo y te limpia por dentro toma 8 vasos diarios, aparte k te sentiras bien, hace bien x tu figura n_n
Espero k te sirva mi recomendacion! :P
2007-01-08 17:49:04
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answer #6
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answered by Crys S 3
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Comer hasta quedar satisfecha durante tus 3 comidas diarias para que no comas entre comidas (la comida debera ser sana, nada de que comas tortilla o pan hasta llenarte, llenate de carne por ejemplo) , a la hora d ela comida consume ensaladas, y toma 2 litros de agua al dia.
2007-01-08 17:43:49
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answer #7
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answered by Tere 6
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No dulces, no pan, no grasa. Es todo. Oh y un poco de ejercicio, y claro comida saludable.
2007-01-08 17:34:43
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answer #8
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answered by Anonymous
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tener una dieta balanceada
no comer dulces , ni sodas
comer mas frutas y vegetales y mucha agua
2007-01-08 17:21:25
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answer #9
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answered by La AnóNima 5
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no comas mucho hidrato y dulces
2007-01-08 16:57:26
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answer #10
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answered by filomen 5
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