es normal que me sienta asi??

Question

estoy en paro desde hace 1mes,decidi tomarmelo bien y empezar a estudiar oposiciones ahora que dispongo de tiempo,pero me siento incapaz de salir de casa,no me apetece nada ir a la biblioteca a estudiar por el simple hecho de que tengo que salir de casa,me da mucha pereza,tb me siento sin fuerzas,como debil.Sera que tengo depresion y no me he dado cuenta?que podria hacer para sentirme mejor.gracias

mi medico solo ha querido recetarme antidepresivos y yo como que paso,porque no creo que estar drogada y somnolienta todo el dia me ayude en nada.
tb he intentado hablar con mi familia y amigos pero no los veo muy receptivos,vamos que parece que les doy la brasa

Answer 1

encuentra una actividad q relmente te apasione suerte

Answer 2

mas bien suena komo... pereza, si tuvieras depresion te aseguro k ni estarias en el pc eskribiendo, lo se pork tengo depresion kronika... lo tendre toda mi vida en kualkier momento puedo deprimirme, terminas en kama sin kerer hacer nada, estar sola, sin komer y llorando todo el dia, lo k tu tienes solo se eskucha komo pereza, tampoko me hace gracia salir en este momento (y tendria k) ir a matrikularme a la unviersidad

Answer 3

se q te suena familiar pero así me siento,(aunque no mura tanto tiempo) es feo sentir eso, se siente una desesperación q quisiera salir corriendo,(no se adonde) gritar,llorar, etc se q eso es depresión y si necesitamos de un psicólogo (NO ESTAMOS LOCAS), pero además sabes q hago cuando en esos momentos tengo un poquito de animo o me quiero animar pongo música movida a todo volumen,(no se bailar) pero en mi cuarto quien me ve (jaja) intentalo, q si te salen fiestas de música q no te gusta tu ve o planea algo con una amigas,primas,cuando te veas al espejo SONRÍE (naturalmente), ve la tele programas q te hagan reír, y si en ratos quieres estar haz lo,pero solo un rato eeeee es mas sal al parque a pasear al perro pero siempre con una SONRISA y recuerda q estamos aquí para hacer algo y para ayudar....espero te sirva y si quieres tener amigas aquí [e-mail]

Answer 4

Es normal que a veces nos sintamos mal, tranquila. Los cambios de ánimo y de humor son normales en todos, a veces querer pegarle a alguien y otras querer abrazarlo. Te sugiero leer un buen libro, "La insoportable levedad del ser", de Milan Kundera sería bueno, ó también "Aprendiendo a querese a sí mismo", de Walter Riso. Plasma por escrito tus sentimientos y desahogate, y si tus conocidos no están receptivos para escucharte, en mí tienes un amigo con un buen hombro para que te apoyes en él. Recuerda que tú eres el Milagro más grande de la naturaleza, por que nadie se parece a tí y nadie puede hacer las cosas como tú las haces. sonríe y adelante.

Answer 5

Enamorate y veras que te sentiras llena de energia ,un proposito que tengas o algo en que ocuparte ,pero que de veras te guste y se te pasara esa depre...

Answer 6

pues yo creo que si.......pues lo mejor que puedes hacer es salir e ir a la biblioteca todos los dias......es lo mejor que puedes hacer contra la depresion, ponerle voluntad y no dejar que te hunda.

Answer 7

yo tambien me siento asi,
lo recomendable es buscar una ayuda cycologica
o comprate unas buenas Vitaminas.
habla con un sacerdote que ore porti, si eres catolica.
No creo que sea normal que te sientas asi.

Dios te bendiga.

Answer 8

todos pasamos por eso. como yo!!

Answer 9

si es muy normal que te sientas asì. es lo que pasa cuando empiezas nuevas cosas sobretodo en el estudio. mi consejo es, disfruta de tu nueva situacion y busca conocer a nueva gente. la compañia te ayudarà sobretodo cuando te sientes debil. si crees en lo que haces seguro que consigueras resultados positivos!
Besos de Italia
VALENTINA

Answer 10

Hola Joa,creo que si ya tienes tiempo asi debes de acudir ya con un especialista,psicologo, ya que partiendo de ahi sabras si es sicologico o es fisico tu problema, y ademas creo si alguna actividad te ayudaria bastante. :)

Answer 11

Sal a buscar trabajo, sé que a veces es dificil a veces encontrar lo que quieres pero hazlo, y sobre todo n ote hundas queda con tus amigos/as asi tendrás gente que te apoye cuando estés de bajon.